克服困難。克服的方法：
1、這是我的舞臺：困難是壹個良好的錘煉、磨礪和洗禮自己的機會。沒有不可逾越的鴻溝，沒有不可攀越的高峰要以樂觀、自信、堅韌、坦然的心態去竭力拼搏。
2、信念、精神支柱：堅信自己的信念，回答自己：自己的生存的精神支柱是什麽。相信自己是好人，比別人強。
3、責任：看到自己的責任，知道自己被需要。
4、相信明天：相信會走出困境、明天會更好。相信時間會醫治好創傷。
5、我是堅強的！：不報以負面情緒反應，不要想自己委屈，要激活正面的積極的情緒。順其自然。
克服困難。克服的方法：
1、這是我的舞臺：困難是壹個良好的錘煉、磨礪和洗禮自己的機會。沒有不可逾越的鴻溝，沒有不可攀越的高峰要以樂觀、自信、堅韌、坦然的心態去竭力拼搏。
2、信念、精神支柱：堅信自己的信念，回答自己：自己的生存的精神支柱是什麽。相信自己是好人，比別人強。
3、責任：看到自己的責任，知道自己被需要。
4、相信明天：相信會走出困境、明天會更好。相信時間會醫治好創傷。
5、我是堅強的！：不報以負面情緒反應，不要想自己委屈，要激活正面的積極的情緒。順其自然。