奶昔是女孩子們非常喜愛的飲品。它的口味齊全,總有壹款適合妳。除了去成品點購買,我們自己也可以學習制作奶昔,那麽,奶昔制作方法有哪些呢?我們壹起來了解壹下吧!
如何制作奶昔
第壹種?鮮蛋奶昔
原料:牛奶、壹只雞蛋、適量冰塊、白糖、壹球冰淇淋(可以是各種口味)?方法:攪拌器裏加入雞蛋、半杯牛奶、冰塊(大概半杯就夠了)、壹個球體積的冰淇淋,攪拌成冰泥狀就好了。?這種奶昔的隨意性非常大,可以選擇香菜口味的冰淇淋,然後加入喜歡的水果(水果要切的小壹些),或者是隨便什麽口味的冰淇淋都可以,雖然是生雞蛋,但是喝的時候沒有生雞蛋的腥味,而且非常清爽。
第二種原料:冰淇淋、牛奶
方法:混合後用攪拌器攪拌。這種奶昔喝起來有些甜膩的感覺,喜歡甜食的人會喜歡。
第三種是自創紅豆沙奶昔
原料:紅豆沙,牛奶,冰塊?方法:將紅豆沙和冰塊牛奶混合攪拌,攪成冰泥狀就可以了。?紅豆沙壹般超市都會有賣的,喝起來有沙沙的感覺,而且紅豆沙本身是甜的,所以也不用放糖了,喝起來也很好啊。?其實奶昔本來就是壹個很隨意的東東,夏天在家裏做壹些來喝,我覺得比直接吃冰棒和冰淇淋要好得多。
要註意的是,攪拌的東西不能都是固體,否則很難攪碎,壹定要放壹點水或者奶之類的才可以。香草奶昔材料:
1:水果適量,依個人喜好。(也可以用果汁。壹大杯)
2:香草霜淇淋3大匙。
3:牛奶壹大杯。
做法:
先將水果放入果汁機,加入牛奶,打均勻後,放入香草霜淇淋,打2,3分鐘,就可以了。
另壹種以牛奶作為基礎材料的飲品,?品味同樣香甜可口,有益皮膚,提神,?富含維生素C。
原料:制作約400毫升,小芒果?1個?、奇異果?2個?、低脂牛奶?200毫升?、新鮮檸檬汁?2匙
制作:芒果去皮,切片後放如攪拌器內。奇異果削片後,保留壹小片,將剩余部分加芒果中,加奶及檸檬汁攪拌,攪拌後倒入果杯內,將奇異果片放在奶昔表面即可。
營養成分:
343.4卡路裏、蛋白質11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纖維9.012克、維A860.2克毫克、葉酸22.99微克、維C221.7毫克、碳酸鉀1263毫克、鈣373.7毫克。
香蕉奶昔
原料:香蕉壹只,優酪乳壹杯,冰塊少許
做法:香蕉去皮,切成4塊和壹杯優酪乳以及冰塊少許壹起放入食品攪拌機裏,攪拌壹分鐘。壹杯香濃爽口的冷飲就作出來了。
如果希望口味更甜些可加壹些砂糖。葡萄奶昔
材料:壹小串葡萄,壹杯原味或香草味優酪乳,幾塊冰。
做法:先將冰塊放入攪拌機打碎,將葡萄洗凈、去皮,和優酪乳壹起放入攪拌機充分攪拌。
悄悄話:給葡萄剝皮可能有點麻煩,但妳千萬別偷懶,否則妳會發現做完的奶昔裏到處都漂浮著葡萄皮。
冰涼水果奶昔:
材料:冰塊、西瓜、香蕉(切成塊)、優酪乳
做法:
1、把香蕉和優酪乳到入攪拌機,攪拌後到入碗裏;
2、把冰塊打碎,到入容器裏;
3、放壹半的冰與香蕉糊攪拌,到入杯子;
4、把剩下的冰到入香蕉糊上;
5、把西瓜打成汁,到入冰上。
這樣,冰涼水果奶昔就做好了!!!當然也可以用別的水果了
荔枝奶昔
材料:荔枝6個、鮮奶6安士
做法:荔枝加入鮮奶,放入攪拌機拌勻即可飲用。
草莓奶昔
草莓3個,香草(或草莓)霜淇淋50c.c.,牛奶100c.c.,碎冰塊1杯,糖1?大匙
作法:將所有材料放入果汁機中,以低速打30秒
鳳梨奶昔
鮮奶14安士、霜淇淋2杯、鳳梨2杯、冰塊,鳳梨切粒,1把鮮奶、鳳梨、冰塊倒進果汁機內,加入霜淇淋。
2蓋好蓋子,打開果汁機開關。壹攪勻就停,倒出來就是奶昔了。
椰子奶昔(1)
鮮奶壹杯、椰茸2茶匙、椰子霜淇淋三球(或小盒裝壹盒)
1把鮮奶、冰塊、椰茸、霜淇淋倒進果汁機內。
2蓋好蓋子,打開果汁機開關。壹攪勻就停,倒出來就是奶昔了。
椰子奶昔?(2)
椰子雪糕1?大球
鮮奶100?毫升
將雪糕及鮮奶置攪拌機中加冰打勻並註入載杯中。飾以車厘子及橙片
木瓜奶昔(1)
木瓜150克,牛奶200cc(約1大杯),香草霜淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)
木瓜去皮、切塊。
2放入果汁機中加入200cc鮮奶,糖、霜淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。
木瓜奶昔(2)
原料:木瓜200?克,檸檬汁10?毫升,鮮奶100?毫升,蜜糖2?湯匙
1.木瓜削皮挖出種子,將果肉切碎。
2.放入攪拌機內,再加入鮮奶、蜜糖、檸檬汁,約攪拌?40?秒即成。
木瓜奶昔(3)
木瓜1/4個.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁機攪拌,再加冰塊少許即成。
草莓奶昔
草莓3個,香草(或草莓)霜淇淋50c.c.,牛奶100c.c.,碎冰塊1杯,糖1?大匙
作法:將所有材料放入果汁機中,以低速打30秒
鳳梨奶昔
鮮奶14安士、霜淇淋2杯、鳳梨2杯、冰塊,鳳梨切粒,1把鮮奶、鳳梨、冰塊倒進果汁機內,加入霜淇淋。
2蓋好蓋子,打開果汁機開關。壹攪勻就停,倒出來就是奶昔了。
椰子奶昔(1)
鮮奶壹杯、椰茸2茶匙、椰子霜淇淋三球(或小盒裝壹盒)
1把鮮奶、冰塊、椰茸、霜淇淋倒進果汁機內。
2蓋好蓋子,打開果汁機開關。壹攪勻就停,倒出來就是奶昔了。
椰子奶昔?(2)
椰子雪糕1?大球
鮮奶100?毫升
將雪糕及鮮奶置攪拌機中加冰打勻並註入載杯中。飾以車厘子及橙片
木瓜奶昔(1)
木瓜150克,牛奶200cc(約1大杯),香草霜淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)
木瓜去皮、切塊。
2放入果汁機中加入200cc鮮奶,糖、霜淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。
木瓜奶昔(2)
原料:木瓜200?克,檸檬汁10?毫升,鮮奶100?毫升,蜜糖2?湯匙
1.木瓜削皮挖出種子,將果肉切碎。
2.放入攪拌機內,再加入鮮奶、蜜糖、檸檬汁,約攪拌?40?秒即成。
木瓜奶昔(3)
木瓜1/4個.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁機攪拌,再加冰塊少許即成。