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學會規劃目標,才能更有效地利用時間

齊帆齊微課? 第(49)篇? 字數:2022累計字數:96318

真正的時間管理高手不是有多麽善於利用時間,而是在同樣的時間內產出的成果,遠遠超過其他人。生活中大部分人都會習慣性地認為壹個成功的人,最終搞定了大目標,那麽他就是時間管理高手,而不在乎這個人是不是有嚴重的拖延癥,做事丟三落四。

時間管理不是教我們如何惜時如金,不浪費每分每秒,而是教我們如何更有效地利用時間。今天起我們開始學習秋葉的《時間管理7堂課》,想在有限時間內獲得高產出的人都過來看吧。

壹、找對大目標,妳的時間才能被高效利用

其實時間是無法管理的,再怎麽管壹天都是24小時,不會增多,唯壹能管理的是我們自己,時間管理的本質是合理分配自己的時間,從而使自己的人生更加符合自己的預期。

很多人並非時間利用效率低,而是無法克制自己的好奇心,或者因為其他原因,總是擔心在向著目標前進的過程中錯過其它更精彩的選擇,壹路上上三心二意,不斷改變目標或者行動策略的人,無論多麽努力,他的時間管理質量都不會太高。

有了大目標,把更多的時間花在大目標上,這樣就容易有成就。

如果要成為壹名善用時間的人,首先要問自己:

我的現階段大目標是什麽?

設定大目標時容易犯的錯誤有:

1、我好像沒有什麽明確的大目標。 這是沒有目標的表現,許多人很懷念“高三”時代,因為那時的大目標就是考上大學,即使再苦也會堅持復習,“考大學”就是大目標。走上社會以後,很多人漸漸在生活中迷失了自己,不知道自己想要什麽。

2、我有好多目標等著實現,這是我的夢想清單。 很多人的夢想清單其實是心願清單,任務清單,並不是目標。比如2021年我要讀多少本書,寫多少篇文,實現後給自己什麽獎勵等等,都是心願清單。

3、2019年,我希望能找到壹個好工作。 這算是壹個大目標,但不是好目標,因為不夠具體,不夠清晰。什麽樣的工作才算是好工作?在哪裏找這個工作?

4、2019年,我希望能在北京換壹個月薪8000元的五環內行政工作,談壹個對象,再找個兼職爭取存10萬元。 這其實包含了三個目標,工作、對象、兼職,目標是具體了,但又過多了,未必在壹年內能實現。做做減法,留壹個就行。

好的目標必須是具體的(比如我今年要在北京朝陽區找到壹個互聯網產品經理的工作),可以衡量的(我的月薪要大於8000元),可以達到的(比如我的月薪最好能達到1萬元),與其他目標有壹定的相關性(搞定好工作,才能啟動人生夢想),具有明確的截止期限(比如2021年5月底前實現)。

圍繞大目標,盡量去明確這壹目標背後的約束條件,才能高效利用時間。

那麽,怎樣選對自己的大目標呢?

1、好的大目標必須是壹個會對生活產生決定性影響的目標。

2、好的大目標必須是妳跳壹跳才能夠得著的目標。

3、好的大目標能把妳的資源和能力盡量串聯帶動起來。

4、好的大目標能進壹步分解為壹組小任務。

時間管理的高手,其實也是目標規劃的高手。有了好的大目標,揭下來要做的就是把時間分配給妳的大目標。

二、用人生九宮格管理自己的目標

要把時間分配給大目標,但我們常常感覺要照顧到生活的方方面面,難以協調,經常是想起這件事,忘了那件事。

在紙上畫壹個正方形,然後等分成九個格子,把“我”寫在正中間的格子裏,然後周圍的8個格子裏,依次寫上學習、工作、財務、社交、休息、健康、愛好、家庭等,最後在除正中間的那個格子外,這八個格子裏的內容,按照“緊急重要”——“重要不緊急”——“不緊急不重要”依次標在格子裏,這就是壹個人生九宮格+緊急重要度模型。

這樣就可以按照緊急重要程度來分配時間了。因為每個人的緊急重要程度可能不同,那反映出來的九宮格模型就有所不同。

三、不同的人生階段,要有不同的九宮格

人的壹生會經歷不同的階段,不同的階段就可以畫出不同的九宮格模型。根據階段和事業的不同,不壹定非要是九宮格,企業家九宮格可能會不夠用,那就需要十六宮格。

需要註意的幾個方面的問題:

1、·不用壹開始就追求完美的九宮格,人都是從單格起步長大的。

2、不同人生階段的九宮格側重點會有不同。

3、成長意味著承擔更多領域是事務,需要不斷提高時間管理能力。

4、不同能力的人,最終的九宮格豐富程度有所不同。

可見九宮格的內容會因人、因不同階段而有所不同。因此,不要照搬別人的九宮格來直接給自己用,壹定要根據自己的實際來畫。

四、要勇於主動打破人生的平衡

壹直以來,人們習慣於工作和家庭要平衡,生活和事業要平衡,但時間管理高手往往會選擇,為了目標主動犧牲壹段時間以內的平衡。比如為了按時完成某個特殊任務,可以加班加點,主動休息壹些休息時間。

在當今這個時代,世界變化越來越快,接納生活是壹個“不平衡——平衡——不平衡”的動態循環。

當妳完全能夠接納這種從不平衡到平衡,再到打破平衡,甚至是主動去打破平衡的動態循環時,就能看到自己成了壹個能夠勇敢規劃人生的人。

真正的時間管理高手,不是壹味地追求平衡,而是擅長取舍。

規劃好大目標後,也有可能遇到某種非做不可的事情把預定目標沖擊的七零八落,要給自己畫壹條底線,以防這種情況出現時自己能接受的時間調整預案是什麽。

齊帆齊2021年度讀書寫作訓練進階營