上海初中排名如下：
1、靜安區：市北初級中學、靜教院附屬學校、市西初級中學、楊波中學、同濟大學附屬七壹中學、上外靜安外國語中學、田家炳中學、育才初級中學、時代中學、上海市第壹中學、民立中學、五四中學。
2、徐匯區：華育中學、西南模範、世外中學、西南位育、位育初中、徐教院附校、徐匯中學、南模初中、中國中學、市二中學、市四中學、田林三中、市三、園南中學華理附中、南洋初中、龍華中學、紫陽中學。
3、楊浦區：蘭生復旦、復旦二附中、上外雙語學校、存誌中學、同濟大學實驗學校、凱慧初級中學、上海音樂學院實驗學校、控江民辦學校、楊浦實驗、鞍山初級。
4、黃浦區：立達中學、向明初中、格致初級中學、大同初級中學、永昌初中、明珠中學、盧灣中學、尚文中學、敬業初級中學、第十中學、啟秀實驗中學。
5、閔行區：上寶中學、文來中學、華師大二附中、第二梯隊：上師初級、莘松中學、七寶第二中學、文綺中學、萬源城協和雙語學校、莘光學校、實驗學校西校、鶴北初級中學、閔行第三中學。
6、浦東新區：張江集團、新竹園中學、建平西校、上海市實驗學校、上外附屬浦東外國語學校、上中東校、浦東交中初級中學、建平實驗、尚德實驗、進才實驗、實驗東校、南匯壹中、洋涇菊園實驗、進才北校、建平遠翔。
擇校的重要性：
擇校對於孩子成長的重要性，主要表現在對孩子的智識發展、心理和精神層面上的全面的培育和指引，是對孩子思維和境界的提升。
家長在擇校時，更應該關註學校的軟環境，了解學校的辦學理念和課程設計，是否尊重孩子的成長節奏，能夠幫助孩子形成相對完整的人格素養。對於升學率數字很好看的學校，家長要去了解，學校怎樣幫助孩子發展思維能力和整體素質。