快過年了，大家都張羅著買年貨，我們家也不例外。可是，不管我媽媽怎麽催，我爸爸都不去，爺爺年事已高，這可怎麽辦？如今，我都是六年級的大男孩兒了，不對不對，是男人！是男人就應擔當家庭的重擔，我並不遲疑，背上背簍，拉起媽媽就上街了。
媽媽有點顧慮，我就對媽說：“媽，妳不用背，這點小事兒怎能讓妳壹位女士來呢？”唉，這事兒說著容易做著難啊！看著大人們背時，輕松的樣子，我還以為多好玩呢！結果，可苦死我了。
隨著背簍中的東西越來越多，我也越來越“矮”，媽媽對我說：“兒啊，看把妳給累的，我來背吧！”“不，我今天就背，背回去給爸看，證明我已經長大了！”媽媽拗不過我，只好讓我背。
我接下來走的每壹步路都無比艱難，像有千斤巨石壹般的東西壓在我背上，我只好走壹會兒歇壹會兒，看來買菜，並不是壹件輕松的事兒啊！
經過千辛萬苦，我終於又回到了家，我大口大口喘著粗氣，臉憋得通紅，我總算把菜背回來了，可把我給累的，我疲倦到極點，不壹會兒便睡著了。
金子般的陽光照著我那汗涔涔的臉，我以我的行為證明，我已經長大了，長成了壹個真正的男子漢！能為媽媽分擔壹些家務活了。這次買菜，讓我得到了充分的鍛煉。以後，我會加強鍛煉，讓自己成為壹個真正的男子漢，能為家庭，為社會，為國家擔當重任。
（2008年度六年級期末統考作文）
我得到了鍛煉
在人生這條漫長的路上，我們要經歷許多次的鍛煉、磨練與考驗，世間萬物，只有不斷的嘗試，才能取得成功。正是這壹次次的鍛煉，讓我從牙牙學語走向成熟，讓我這朵小小的花兒在風雨的磨練與考驗中茁壯成長，讓我明白“不經歷風雨，怎能見彩虹？”的道理。鍛煉使我變得更加優秀，把我訓練大膽，變成壹個陽光自信的女孩。
以前我是壹個性格內向、膽小的女孩，害怕與人交流，害怕在人多的場合，看到別人在壹起有說有笑，我總是會默默地待在壹旁看書。其實我也很想跟她們壹起玩，可是我不敢開口，羞答答的地站在壹旁，不知所措。記得二年級的時候，老師要選同學擔任隊幹部，許多同學都特別興奮，唯獨我坐在壹旁，呆呆地看著窗外。“丁欣雨——擔任我們班的中隊長。”當我聽到老師的推薦人選時，感到不可思議，可我也不好推辭，只好應付下來。
記得第壹次我走上講臺，是第壹節班隊課。當時老師讓我們幾個班委準備隊會資料，分好工之後，大家都回到家埋頭苦練。當我整理好資料後，並沒有向其他班委那樣在家認認真真地練，我想：練演講稿什麽的多沒勁呀，到時候不看同學，只看演講稿不就行了？誰知到了那天，老師對我們幾個班委說：“妳們幾個要多註意演講開頭的動作，先敬隊禮，然後在進行演講，時不時還要看著同學，這次還要來幾個老師聽隊會，面帶微笑。”當我聽到這番話時，心裏不由地打起了“退堂鼓”，我恨不得讓時間倒流，哪怕再練幾分鐘也不遲啊！看著前面幾個班委已經站上了講臺，演講的那麽精彩，那笑容，那麽燦爛，聽隊會的老師也是贊不絕口，我有些膽怯了。當輪到我時，我站在講臺上望著大家，看著同學們那渴望的目光，我緊張得心“砰砰”直跳，好似揣了只活蹦亂跳的小兔。這時老師向我投來了鼓勵的目光，我為自己鼓足了勇氣，開始了自己的演講。我放大自己的聲音，表現越來越出色，同學們用驚訝的目光望著我，是的，同學們看到了壹個嶄新的我，而我正站在成功的彼岸展開壹次新的“戰鬥”。
當我那自信與快樂的雙眸繼續望著同學們時，我看到了陽光的彩虹，我聽到了掌聲，同學們壹張張笑臉給我以自信，陽光和勇氣。當我昂首挺胸，嘴角彎出漂亮的弧度時，現在的我已經在講臺上站了三年了，我的“班長生涯”裏有了壹張張誠懇的臉——那就是同學們給我的鼓勵。當我盡心盡力為全班同學服務時，我的語言能力也在不斷的提高，與日俱增。現在我是老師的小助手，同學們的好朋友。
當班長，看起來很艱巨，但是它給了我磨練，給了我鍛煉，讓我的能力巨大的提升。我不再是那個怯生生的女孩了，我勇敢地展示自我。班長這個職位，給我帶來了巨大的影響，讓我在人生道路上添下自信、美好的壹筆！
我得到了鍛煉
在壹個陽光明媚的三月，我參加了周末特訓營。
我們首先找到了自己的隊，寫上自己隊的壹個新隊呼。第壹個遊戲是“發電報”，我們的導師幫助我們兩個隊分別寫上兩個不同的數，把數字發給第壹個同學，讓第壹個同學和後面的同學不說話把數字想方設法傳遞過去，我們選擇用手指慢慢的傳數字，這輪我們取得了勝利。我從中鍛煉了手指的靈活使用……
中午我們下去吃飯，導師讓我們做了壹個“相互幫助”的遊戲；壹個閉著眼睛另壹個攙扶著下樓，這時我們的心情都十分緊張，生怕磕著碰著。我們小心翼翼的走著，終於慢慢的找到飯桌。從中使我深深的體會到了只有相互幫助才能走得更遠。
午飯過後我們回到了營地，導師讓我們進行“ 有靈犀”的訓練。我們用紙膠把自己的嘴粘上