壹、避免著涼：冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。
二、保護皮膚：冬季寒冷幹燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易幹裂發癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，並常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。三、註意室溫：冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高於23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。
另外，如果室內外溫差大，則易感冒。四、多曬太陽：陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。
此外，陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用，以及能增強神經系統的活動機能和幼兒的體質。五、不坐涼地：冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，體內的熱量就會大量散失，容易感冒。
挑食的危害小兒挑食、偏食都是非常不良的習慣，對生長發育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，壹旦缺乏任何壹種維生素，就會造成維生素的缺乏癥，影響身體的健康和疾病的康復。
挑食會導致某些營養素的攝入不足或過量，造成體質虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴重影響孩子的生長發育。可根據兒童的心理特點，預防、矯正孩子的偏食毛病。
2.冬季幼兒健康小常識有哪些
壹、避免著涼：
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。
二、保護皮膚：
冬季寒冷幹燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易幹裂發癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，並常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。
三、註意室溫：
冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高於23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內外溫差大，則易感冒。
四、多曬太陽：
陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用，以及能增強神經系統的活動機能和幼兒的體質。
五、不坐涼地：
冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，體內的熱量就會大量散失，容易感冒。
挑食的危害
小兒挑食、偏食都是非常不良的習慣，對生長發育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，壹旦缺乏任何壹種維生素，就會造成維生素的缺乏癥，影響身體的健康和疾病的康復。
挑食會導致某些營養素的攝入不足或過量，造成體質虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴重影響孩子的生長發育。
可根據兒童的心理特點，預防、矯正孩子的偏食毛病。
3.如何做好幼兒的冬季疾病預防工作
進入冬季，早晚溫差較大，加上氣候幹燥，是幼兒極易患上各種呼吸道疾病的多發季節。
因此幼兒的冬季保健是家長註意們需要註意的問題，家長應當多了解此方面的知識。1. 合理穿衣，及時增減衣服 幼兒衣服應隨氣候變化而增減。
如果外出時要進行比較劇烈的戶外活動，則不要給孩子過多地穿衣，因為劇烈運動定會帶來汗水把內衣濕透，容易傷風感冒，對健康不利。睡覺時脫去外套，蓋輕暖透氣的棉被，晚上最好用背心式睡袋，防止蹬掉被子著涼。
在穿衣方面，經常摸摸孩子的手，如果小手涼涼的，就給她加壹件衣服。幼兒外出時如應帶好口罩，特別是室內外溫差較大的的情況下。
2. 合理安排膳食，註意營養保健 冬季幼兒容易缺維生素d、感冒、上火，可以多讓幼兒吃壹些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素a、c多的食物以提高抵抗力，能量高的熱性食物也應增加些。此外還要保證幼兒的飲水量。
水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，個別特異性體質的幼兒還要視情況增加飲水的次數。
3. 保持幼兒寢室活動場所內空氣流通 雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證內空氣的流通。做到了經常開窗換氣，保持室內空氣清新，再堅持每天早上用冷水洗臉的話，對幼兒的健康有很多好處的。
另外，使用空調或取暖器都會使空氣變得比較幹燥，最好在附近放上壹杯水來或者用加濕器來保持濕度。4. 適度的運動和鍛煉 冬天最適合戶外運動，鍛煉可增強幼兒體質，增強自身免疫力，曬太陽可以促進提內鈣的吸收，此外，陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用，以及能增強神經系統的活動機能和幼兒的體質。
5. 保護皮膚，避免幹燥、幹裂 冬季寒冷幹燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易幹裂發癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，並常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風、冷空氣活動頻繁。
人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機會較多，不註意保護就容易產生壹些病變。6. 做好幼兒計劃免疫工作，定期健康體檢 冬季是呼吸道疾病的多發季節，要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。
定期做好幼兒疫苗的預防接種。預防小兒冬季感冒： 進入冬季後天氣寒冷，是感冒的好發季節，特別是公***場所和學校、幼兒園等機構的兒童集居地，更應註意防止感冒等呼吸道疾病的發生和流行。
為了孩子順利的度過冬季，要做好以下幾點：1. 合理飲食 冬季是感冒的高發季節，合理的飲食能增加機體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品，含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發生。
除了母乳餵養外，應根據小兒生長發育的需要，及時添加輔食，補充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降，適量補充水分，防止呼吸道幹燥，以減少呼吸道疾病的發生。2. 註意節制飲食 “若要小兒安，三分饑與寒。”
現在有些父母總擔心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃壹點兒。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便秘。
因為中醫認為，“肺與大腸相表裏”，即大腸有病會影響到肺的功能。研究表明，大腸的糞食燥結，能夠引起巨噬細胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進而引起反復的肺及呼吸道感染。
3. 保護皮膚 冬季寒冷幹燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現幹裂發癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，並常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。4. 堅持戶外活動 有些父母惟恐孩子凍著，天氣壹涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的 *** ，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人後，因對病原菌抵抗力差，很易患病。
所以，應該堅持讓小兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風較小的時候，讓小兒在大自然中活動半小時到壹小時，可提高小兒的體質。同時不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內的熱量就會大量散失，容易感冒、腹瀉5. 多曬太陽 陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。
此外，陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用，以及能增強神經系統的活動技能和幼兒的體質。6. 定時通風換氣，註意室溫 冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度，如高於23攝氏度時，人會感到頭暈、疲倦。
另外，如果室內外溫差大，則容易感冒。 冬季是呼吸道感染的高發季節，冬季由於供暖，造成室內外溫差過大，在北方更為突出，室內溫度高，濕度相對較低，加上窗門緊閉，室內空氣流通差，居室內的微生物密度較高，壹些致病菌和病毒易侵襲小兒體內。
所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時開窗換氣，加大室內濕度。如果室內溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放壹盆清水。
7. 減少病源感染機會 冬季是呼吸道傳染病流行季節，家長應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公***場所，如電影院、聚會場所、大商場等。註意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病。
4.冬季幼兒保健小知識
預防小兒冬季感冒：
進入冬季後天氣寒冷，是感冒的好發季節，特別是公***場所和學校、幼兒園等機構的兒童集居地，更應註意防止感冒等呼吸道疾病的發生和流行。為了孩子順利的度過冬季，要做好以下幾點：
1、合理飲食
冬季是感冒的高發季節，合理的飲食能增加機體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品，含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發生。除了母乳餵養外，應根據小兒生長發育的需要，及時添加輔食，補充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降，適量補充水分，防止呼吸道幹燥，以減少呼吸道疾病的發生。
2、註意節制飲食
“若要小兒安，三分饑與寒。”現在有些父母總擔心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃壹點兒。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便秘。因為中醫認為，“肺與大腸相表裏”，即大腸有病會影響到肺的功能。研究表明，大腸的糞食燥結，能夠引起巨噬細胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進而引起反復的肺及呼吸道感染。
3、保護皮膚
冬季寒冷幹燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現幹裂發癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，並常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。
4、堅持戶外活動
有些父母惟恐孩子凍著，天氣壹涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的 *** ，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人後，因對病原菌抵抗力差，很易患病。所以，應該堅持讓小兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風較小的時候，讓小兒在大自然中活動半小時到壹小時，可提高小兒的體質。同時不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內的熱量就會大量散失，容易感冒、腹瀉
5、多曬太陽
陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用，以及能增強神經系統的活動技能和幼兒的體質。
6、定時通風換氣，註意室溫
冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度，如高於23攝氏度時，人會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內外溫差大，則容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高發季節，冬季由於供暖，造成室內外溫差過大，在北方更為突出，室內溫度高，濕度相對較低，加上窗門緊閉，室內空氣流通差，居室內的微生物密度較高，壹些致病菌和病毒易侵襲小兒體內。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時開窗換氣，加大室內濕度。如果室內溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放壹盆清水。
7、減少病源感染機會
冬季是呼吸道傳染病流行季節，家長應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公***場所，如電影院、聚會場所、大商場等。註意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。
8、註意保暖
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以後，要做好防寒保暖工作。
5.冬天嬰幼兒應該註意點什麽
冬季育兒建議 1、冬天，如何預防寶寶長凍瘡。
冬季預防寶寶長凍瘡，應該註意以下幾點： a、當寶寶要去戶外時，壹定要註意給寶寶保暖是否得當，如衣服是否防寒，特別是經常暴露的部位，可適當的塗抹護膚油以保護皮膚。 b、寒冷的時候勿讓寶寶在戶外玩耍的時間過長，也不要玩久坐不動的遊戲。
經常 *** 手、腳、面部、耳朵，年齡越小體質越弱寶寶更要加以註意。 c、衣服要寬松，最好是蓬松的棉服或羽絨服，穿全棉的鞋但壹定不要太小，否則將會影響腳部的血液循環而易發生凍瘡，襪子要吸汗並及時更換，以免因潮凍傷腳。
2、冬天寶寶需不需要天天洗澡？ 孩子最好每天洗個澡，尤其新生兒，但要看條件是否具備，尤其在冬天、寒冷的季節，氣溫要在28度~29度洗澡，比較合適，如果不具備這個條件，可不洗或少洗或到有條件的地方去洗澡。洗後可用嬰兒專用的護膚霜。
3、冬天給寶寶餵奶，奶很快就冷掉了，該怎麽辦呢？ 冬日餵奶首要就是布置壹個溫暖舒適的環境，如包裹寶寶的小被，拿取方便的用具等。如果是半夜餵奶，也不妨在被子裏進行；首先，須將枕頭立起，使其成為背墊，然後媽媽再以躺坐的姿勢，將寶寶抱到溫暖的被窩裏餵奶。
有些寶寶餵奶的速度慢，如此壹來更是逃不了喝“冷奶”的命運，媽媽們可以借幾項小技巧，幫助寶寶集中註意力： a、布置壹個別嘈雜的餵食環境。 b、餵奶時不斷與寶寶互動。
c、較大的寶寶，可讓他自己拿奶瓶。 4、冬天需要給寶寶戴帽子嗎？ 當然需要。
寒冬季節，壹般父母都比較註重給孩子加衣服，至於戴帽子（除北方以外）就不太註意，認為戴不戴帽子都無所謂，其實這是壹種誤解。 有人曾經做過這樣的實驗，當環境溫度為15度時，處於靜止狀態下，不戴帽子的孩子從頭部散去的熱量為人體總熱量的1/3，當環境溫度為-15度時占3/4。
這說明環境溫度越低，頭部的散熱量占人體總熱量的比較越大。可見在冬季，壹頂小小的帽子（或女孩的頭巾）對禦寒還是很有用處的。
在冬天，有些孩子劇烈運動後馬上就把帽子脫去，這也是不對的，因為這樣散熱快、熱量散失大，孩子容易著涼感冒，容易生病。 當然，給孩子戴帽子必須戴端正，尤其要註意不能把帽檐壓得太低，以免影響孩子的視線，引起孩子討厭和反感。
5、冬季給寶寶蓋被的講究 冬季，氣溫降到攝氏零度左右，特別是遇上寒流時，更加寒冷。若室內沒有暖氣設備，要便孩子睡得好，應該做到兩個方面。
a、被子要在2.5公斤左右。 b、幼兒鉆進被窩後，應盡快地為幼兒捂嚴塞緊，腳部的被子往下向裏折，這樣，幼兒像包在壹個小睡袋中，然後要求幼兒安靜地閉上眼睛睡覺。
如果被子塞得緊，冷風進不去，幼兒會睡得很香甜，也不容易感冒。 6、冬天，如何帶寶寶進行冷空氣浴？ 冬天可以選擇風和日麗的好天氣，在上午10點到下午3點的時間，讓寶寶出門接觸陽光與冷空氣，這時空氣清新度好，汙染少。
註意訓練寶寶冷空氣浴要講究循序漸進。先從氣溫在20-24度時，給寶寶穿壹些寬大、柔軟的衣服接觸空氣開始，在冬天，最初只讓寶寶露出小臉和小手，如果比較適應，可以逐步擴展 *** 的部位，如脖子、胸的上部和小胳膊小腿，時間也可以逐漸處長。
7、到了冬天，嬰幼兒的臉特別容易皸裂，平日該如何護理？ 冬季天氣寒冷，嬰幼兒活動明顯比夏天要少，從而出汗和皮脂分泌也都沒有那麽旺盛。所以清潔工作也不用做得太頻繁。
對於小孩子來說，每天洗1到2次臉就夠了。但要註意水溫不要過高。
嬰兒在3個月大之前身體內部還帶有媽媽體內的激素，所以皮脂分泌比較旺盛，而過了3個月以後，體內的激素水平下降，皮脂和油脂分泌都會下降。這時的過度清潔會把起保護作用的皮脂都洗掉，孩子反而可能出現皮膚幹、裂、紅、癢等癥狀。
另外，給嬰幼兒選擇面部或身體的清潔用品首先要選擇功能比較簡單的產品，除了清潔之外的功能越少越好，尤其不要選擇有殺菌等功能的，免得 *** 孩子幼嫩的皮膚，引起過敏。 8、有哪些補品，不適宜幼兒在冬季進補？ 從營養學的角度來看，凡是營養豐富，能夠補充人體內營養素不足的物品都可稱為補品。
對正在生長發育的幼兒來說，最迫切需要的是蛋白質、多種維生素和微量元素。 白木耳、桂圓中的主要成分是碳水化合物，蛋白質只占5%，礦物質的量也少得可憐，所以稱不上補品。
燕窩中蛋白質可達50%，但目前在含有燕窩的補品中，燕窩的含量少得可憐，況且燕窩中的蛋白質所包含的氨基酸成分也不全面。人參的主要成分是糖分，當然其中的人參甙具有強心的作用。
其它對成人來說具有滋補作用的補品：如鹿茸、阿膠等，對孩子並不適宜。 9、寶寶冬天吃什麽可以有助於抗寒？ 冬天來了，給孩子穿上了厚厚的棉衣，為何他還會冷得發抖？其實，對寒冷的耐受力差，原因很多，以下兩種微量元素的缺乏也是其中之壹。
碘是合成甲狀腺素的重要原料。甲狀腺素能夠促進身體中的蛋白質、碳水化合物、脂肪轉化成能量，從而產生體熱，抵禦寒冷。
如果體內長期缺碘，合成甲狀腺素的原料不足，身體的禦寒能力也會因此降低。碘主要由含碘食鹽和食物供給。
所以，如果要增強孩子抵抗寒冷的能力，除了保證他。
6.幼兒在冬季如何預防疾病
寒冬對於剛從溫暖的母親體內出生的小寶寶真是莫大的考驗，不過當您看完以下四個錦囊妙計後，妳會發現原來寶寶可以這樣過冬……
1.剛出生嬰兒的體溫調節功能尚未發育完全，加之體表面積相對較大，皮膚薄且血管分布較多，易於散熱，尤其是嬰兒皮下脂肪組織中飽和脂肪酸容易因低溫發生凝固，因而極易發生低體溫和硬腫癥。
所以做好保暖是當務之急。
2.個別家長由於擔心寶寶受涼，將寶寶裏三層、外三層裹了個嚴嚴實實，結果保暖過度，導致寶寶高熱、大汗淋漓，嚴重者還會出現驚厥癥狀，又稱捂熱綜合征。所以要註意保暖壹定要適度。
3.不要因為天冷就不敢給寶寶洗澡洗頭、換衣服，定時洗澡和換衣服將使寶寶的皮膚保持暢通和健康。
4.冬季切不可整日將室內門窗緊閉。保持適當的空氣流通，將使寶寶的呼吸道對疾病的抵抗力大大增加。
7.冬天嬰幼兒應該註意那些
嬰幼兒冬季護理註意事項
冬天來了，寒風吹得寶寶小臉通紅。這時，父母首先想到的是為寶寶添加衣服，可是，保暖只是冬季護理的壹部分，父母要做的還有很多，食、住、行、疾病的預防等等，怎樣才能讓寶寶安穩地度過這個冬季呢？
選擇合適的衣物
冬季，由於嬰兒四肢暴露在外時間較多，加上四肢較其他部位溫度低，穿衣原則為：薄衣多穿幾件。
通常小寶寶軀幹部分很溫熱，可是四肢卻冷冰冰的，溫度有時相差3至5度左右。改善方法：不要讓寶寶穿太厚的衣服，而是薄薄的衣服多穿幾件，這樣衣服與衣服之間會形成隔絕冷空氣層達保暖作用。
整體來說，冬季所需要的衣著大致上有：棉質柔軟內衣、棉家居服及至室外所需要的披風、包衣、帽子、手套、棉毛衣物、毛襪子、外出小鞋以及小外套，這些都可以保護寶寶免於受到冷風 *** 。
冬季滋補好季節
冬季某些虛弱的小兒服用滋補藥的確能起到增強體質、提高抗病能力的作用，但也可能會起到適得其反的作用。例如小兒感冒後容易食欲減退，若此時舌苔厚膩，口有異味，大便秘結，說明體內濕熱重，決不能給予滋補藥。又如生長發育旺盛的兒童，如果過多服用含有激素的食品或補品，可引起 *** 早發育、甚至**流血或**勃起等性早熟現象。
對於體質虛弱，而有口臭、便秘、舌苔膩的小兒應先用清熱利濕的中藥，如藿香、黃岑、黃連、米仁、陳皮等，使熱清濕化，然後再服調補中藥。如平時易感冒、多汗，屬於“氣虛”的兒童，可服用黃芪、太子參、防風、白術，煎湯。
創建舒適小天地
冬天，父母為了增加室內的溫度，總喜歡將門、窗關得密不透風，可是環境專家並不認為這樣做是正確的，因為，寶寶可能受到房間內臟空氣的汙染。那麽，這時父母該如何創建壹個舒適的小天地給寶寶享受呢？
·室內溫度：冬季室內溫度應在18攝氏度以上，但要註意空調對兒童身體的影響，合理使用；
·空氣流動：要加強兒童房間的通風換氣，但要註意氣流不應大於0.3ms，避免孩子著涼；
·房間朝向：冬季日照時間短，小兒容易出現維生素D缺乏，導致佝僂病的發生，因此，兒童居室要向陽，每日定時外出曬太陽。
戶外運動的原則
兒童的戶外運動應遵照以下原則進行：
1.從小開始，壹貫堅持，持之以恒。
2.安排活動的內容必須根據兒童年齡的特點及個體差異，不能強求壹律。在活動時如發現小兒有大汗淋漓、面色蒼白或緋紅等情況，應及時控制活動量。
3.小兒的體格鍛煉應掌握循序漸進的原則，從簡單到復雜，時間由短到長。活動後孩子若有不適應，不要隨便放棄，應查找原因。
4.運動後要安靜或輕微活動20至30分鐘再進餐。出汗多的孩子可少量喝壹點水，但絕不能喝堿性飲料及過量飲水。對許多的孩子，鍛煉時要及時擦汗，冬季可在內衣裏墊塊小毛巾，鍛煉結束後取出，以免因受涼而發生感冒