嬰幼兒在成長的道路上邁出了重要的壹步，當他們滿五個月時，就可以開始品嘗美食的世界了。許多寶貝在這個時候都開始嘗試輔食。如果妳作為新手家長還不太清楚該給寶貝吃什麽，那就來學習壹下五個月寶寶的輔食食譜吧！
米糊寶寶的第壹口輔食往往就是米糊。為了確保新鮮和營養，選購片狀結構的米粉是個好選擇。將適量的米粉放入碗中，然後加入60-70℃的溫開水或溫奶，邊倒邊攪拌，直至米粉變成糊狀。
雞湯南瓜雞肉為寶寶提供優質蛋白質和低脂肪，而南瓜則富含鈣、磷、鐵和多種維生素。將雞肉熬制成湯，過濾掉雞肉顆粒後與南瓜泥混合，再煮開即可。
蘋果泥蘋果富含膳食纖維、鈣、鐵和各種維生素，是寶寶輔食的首選食材。將胡蘿蔔和蘋果蒸軟後搗成泥狀，如果泥糊較稠，可以用母乳或開水稀釋，晾涼後即可給寶寶享用。