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唱跳中隱藏警訊:「本體覺」不佳

唱跳中隱藏警訊:「本體覺」不佳 唱跳中隱藏警訊:「本體覺」不佳 原來是「本體覺」出了問題!

「寶寶在做韻律體操或帶動唱活動時,老是跟不上拍子,動作也沒有到位,經常手忙腳亂,請問有什麽辦法幫助她嗎?」「貝貝自己拿湯匙吃東西,卻老是無法順利將湯匙中的食物送入口中,弄得滿臉都是,請問有什麽好辦法可以解決嗎?」「乖乖穿衣服經常忘了把領子整理好、扣子扣錯洞、衣服只紮了壹半,卻毫不自覺,請問該怎麽辦呢?」這些都是家長經常咨詢的問題,究竟是什麽原因所導致?又該如何處理呢?

綜合以上實例,這些小朋友可能存在壹些***同的問題點,包括:

(1) 無法在「缺乏視覺回饋」(如眼睛閉著或被遮蔽住,或在黑暗中執行動作任務)下準確掌控或掌握自己的肢體動作。

(2) 無法在「缺乏視覺回饋」下準確判斷身體各部位之間的相對關系與位置。

(3) 身體圖像的概念不佳,在「缺乏視覺回饋」下無法了解身體各部位出了什麽問題。

簡單來說,這些孩子可能在「本體覺」的部分出現了問題,也就是對於自己身體各部位的認識、其所在位置、彼此之間的關系,以及如何移動的感知能力出了問題。這類型的孩子們可能會有以下征兆:

? 難以完成不熟悉或復雜的動作,尤其是第壹次嘗試的事情。

? 無法順利模仿他人的動作,影響韻律體操、帶動唱等遊戲的學習,即便是「頭兒、肩膀、膝、腳趾」這類簡單的童謠唱遊。

? 動作計劃能力不佳,導致動作緩慢、不協調、笨拙、缺乏效率或經常跌到。

? 如果沒有視覺的回饋,就無法順利完成日常熟悉的事情,如爬樓梯、穿衣服、綁鞋帶等日常生活中壹般人不太需要用眼睛直盯著自己動作的活動。

? 做事情的動作會顯得粗魯,例如用力拉扯拉鏈、用力走路發出巨響、用力戳自己的臉或身體各部位等。

唱跳中隱藏警訊:「本體覺」不佳 如何幫助這群孩子?

1.善用鏡子,先讓孩子從鏡子中看自己的動作表現 建議在從事韻律體操或帶動唱時,可以選擇四周環繞著鏡子的舞蹈教室,讓孩子可以從鏡子中同時看到老師與自己的動作,壹邊看著老師所示範的動作,壹邊對照自己動作表現是否正確;當幼兒練習吃飯時,也可以在前方放壹面大鏡子,讓他們可以掌握手部、湯匙與嘴巴之間的相對位置。

2.初期大人可以用手牽著孩子壹起做動作 透過大人的引導,讓孩子體驗正確的感覺動作,反復練習之下這些正確的動作模式會壹點壹滴逐漸貯存在大腦之中。可參考以下的練習模式,以練習吃飯為例:

(1) 壹開始全程牽著孩子把飯吃完。

(2) 等孩子逐漸熟悉後,可以牽著孩子吃壹口,讓孩子自己嘗試吃壹口。

(3) 家長牽著孩子吃壹半,讓孩子自己完成另壹半。

(4) 最後,讓孩子全程自己吃完。

3.大人要有耐心,反復陪著孩子壹起練習

經常跟家長或老師宣導壹個觀念,本體覺不佳的孩子在經過「多次反復」練習後,也可以將某些動作表現得很好,例如孩子在練習100次之後可以逐漸掌握某個動作,但往往大人可能在孩子第99次的練習後就放棄了,這實在很可惜。

4.凡事都要讓孩子有動機並從中得到樂趣

絕對不要逼迫孩子做他們不喜歡做的活動。如果是壹定得學會的事情(如吃飯、穿衣服等),大人也得發揮創意,將所有的動作學習以「遊戲」的方式進行,並創造歡樂且輕松的氛圍。

5.最後壹定要給予正向回饋

這也是最重要的,壹旦小朋友自行操作成功,壹定要給予正向回饋;此外,無論孩子做的好或不好都應該給予正向回饋,以免孩子失去了樂趣與自信。