南方在冬天讓人覺得很冷，不僅跟溫度也跟濕度有關。潮濕時覺得刺骨的冷，有人說，幹燥時零下20度也比潮濕的20度感覺暖和。
南方沒有暖氣，開空調取暖就挺好，室外沒有低到空調需要除霜。空調的功能就包括制冷、制熱和除濕，而且制熱比制冷還要省電。我家的立式空調其能效標誌上註明，制冷季節耗電量1288，制熱是829，要低接近壹小半，開壹個月電費也就不到200，壹個冬天也就600塊。
我上大學的時候，壹位研究思想史的哲學教授說，人類真的在進化嗎？妳要懷疑壹下：為什麽我們不像以前那樣抗凍了？只能說，人壹有錢就變得嬌貴了。人類的抗寒能力其實是在進化。
河森堡在《進擊的智人》壹書中說，南京直立人有著相對高聳的鼻子，據壹些人類學家推測，這種高聳的鼻子很可能是對寒冷環境的壹種適應，因為鼻子越高聳，鼻腔的空間越大，外部幹冷的空氣可以和鼻粘膜以及鼻腔中的血管充分接觸，使得空氣在進入肺部以前，首先被加熱、加溫，這樣便不會傷害到肺部。鼻子和氣候之間的對應關系在今天的人類社會中依然有所反映，俄羅斯人的鼻子和馬來西亞人的鼻子看起來明顯不同。
抗寒最簡單的辦法就是穿衣服。人類最早穿的是獸皮，聽上去很高級，但又臭又臟，還不合身。大約18萬年前，地球的氣候開始逐漸變冷，這對於當時已經褪了體毛的智人來說，無疑是壹個巨大的考驗，也成為古人類開始穿衣服的強烈動機。
舊石器時代晚期的壹個傍晚，幾個智人手持長矛，頂著漫天風雪挺進，他們對暴露在極寒的天氣之中不以為意，因為他們再次折疊了時間，將其他物種要數十萬年乃至上百萬年才能演化出的厚厚皮毛剝取下來，直接披在了自己的身上。只不過他們壹邊在風雪中挺進，壹邊忍不住用手在身上撓癢癢，因為衣服裏有虱子吸他們的血。
保暖的幾個誤區：
1. 喝熱飲能讓妳變得暖和嗎？
咖啡，熱茶，熱巧克力，高樂高，喝了之後甚至會讓妳變冷，因為喝下熱飲時，舌頭上的接收器會告訴大腦，這裏變熱了，大腦就會啟動機制，幫助身體降溫，也就是流汗。
2. 天冷妳需要帽子，因為大部分熱量都是從頭部流失的？
有人說身體50%到70%的熱量都是從頭部流失的。但熱量流失跟暴露的皮膚多少有關，而不是跟暴露哪個部位有關。頭部只占身體熱量流失的10%。蓋住口鼻確實有好處，讓吸入的空氣變熱，肺部就不需要給空氣加熱了。
3. 不要穿得太笨重
如果穿得太笨重，壓力大到會影響血液循環。不要穿好幾層襪子，那樣的話鞋或靴子太緊，會限制血液流動。壹雙吸濕排汗的羊毛襪勝過兩雙棉襪。