散熱:建議定期清理電腦灰塵，給筆記本配備散熱底座；
系統:建議安裝錯誤系統的純版，驅動從官網下載，或者找客服要；
軟件:想想藍屏的時候裝了什麽軟件，遊戲之類的。由於不兼容，刪除它並下載新版本。
大問題的解決方案:
1.在藍屏中記下密密麻麻壹層層的英文字符，然後在其他電腦中上網，進入微軟幫助和支持網站，在右上角的“搜索(知識庫)”中輸入stop代碼，例如0x0000001E，然後先選擇“中文知識庫”。如果搜索結果不合適，可以選擇“英語知識庫”。總能找到解決辦法。
2.如果在新升級的硬件驅動或補丁漏洞中出現藍屏，Windows 2000/XP提供的“上次正確配置”是處理藍屏的快捷方式。重啟系統，出現啟動菜單時按F8，會出現高級啟動選項菜單，然後選擇“最後壹次好的配置”。
如果以上不能幫妳解決，就不要自己瞎折騰了，以免丟失信息。
建議妳找專業人士，官方維修站或者有資質的電腦維修公司解決。
個人總結，僅供參考。
希望我的回答對妳有幫助。祝妳好運！