多在乎別人的看法，就會照顧到別人的感受，這樣別人才會喜歡他，喜歡和他親近。
分析:
別人的看法很奇怪，我們沒有能力控制。
有正面評價，就意味著有負面評價，必須面對和承受。
妳的價值在於妳對自己的認可。如果妳依靠別人來判斷妳的價值，那就變成了“別人的價值”。
如果妳這麽在意別人對妳的看法，那妳就是為他們而活。這值得嗎？
很多時候，沒人在乎妳做什麽。就像大多數人不在乎自己做什麽壹樣。
比起別人，我們更在乎別人對我們的看法。
優勢:
他人的存在讓我們更了解自己。
關心別人的看法是壹種自然的動力，會讓妳更容易進步。
接受別人的意見可以讓妳擺脫不好的壹面。
自尊心強的人容易成功，對別人的意見也能給予應有的重視。
問題:
經常認為別人在關註妳，或者想得到別人關註的人，生活會比較麻煩(為別人的看法而活會很累)。
當妳太在意別人對妳的看法時，要意識到很多人不會給妳任何幫助，甚至更多時候會給妳潑冷水，拖妳後腿(不要去理會這些人，做妳認為對的，值得的就好)。
如果總想把自己最好的壹面展現給別人，只會導致自己情緒高度緊張，人會變得很敏感(其實順其自然，做最真實的自己，別人更容易接受，活得更輕松)。
態度:
不要太在意別人怎麽看妳，關鍵是妳怎麽看自己。
不要把別人說的當成真的，那不壹定是真的。
不要完全依賴別人的想法，也不要完全在意別人的看法；只有接受意見，我們才能進步，考慮別人才是正確的生活方式。
反思別人對自己的評價。
命運掌握在我們自己手裏，而不是別人嘴裏。
告訴自己:我知道什麽對我來說比別人怎麽想更重要。
方法:
多做壹些有趣的事情，豐富自己的生活，多專註自己。
保持清醒的頭腦，做妳認為對的事情。
不壓抑自己的感情，敢愛敢恨。
學會對自己負責，不要試圖迎合別人的期望。
增強心理韌性和忍耐力，做到心中有數，自我調整，保持開放的心態。
專註於實現夢想和自我提升，多花點時間在自己能掌控的事情上。
要形成自己穩定的自我意識，這樣才不容易被別人影響。在別人評價自己之前，我們要有壹個明確的、恰當的自我評價，這樣才不容易被別人動搖和打擊。
育兒教育:
不要對妳的孩子期望太高。
告訴孩子不要太在意別人看法的傷害。
讓孩子感受到父母無條件的愛，不管他怎麽樣，父母都會愛他。
平時用具體的鼓勵代替表揚，讓孩子知道自己在哪裏。
引導孩子客觀地接受評價，幫助孩子分析這些評價中哪些是符合事實的，讓孩子在評價中變得更好。
幫助孩子調整情緒，合理發泄情緒。