1、壹個不會照顧自己的人通常也不太會照顧別人，壹個不會愛自己的人通常也不具備愛別人的能力；而鍛煉與休息是對自己最起碼的愛！
2、時光是歲月裏最美的見證，不管我們經歷著什麽，承受著什麽，請好好愛自己，愛生活，愛生命。
3、妳若成長，事事可成長。不是世界選擇了妳，是妳選擇了這個世界。既然無處可躲，不如傻樂。既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有凈土，不如靜心。既然沒有如願，不如釋然。自信壹點，時刻提醒自己我值得擁有最好的壹切，因為全世界只有壹個妳，就算沒有人懂得欣賞，妳也要好好愛自己。
4、曾經以為親密無間的人終於變得陌生，以為能戰勝壹切的感情終於敗下陣來，以為能牽壹輩子的手終於剩下自己的左手牽著右手。後來，我們只好告訴自己，要好好愛自己。後來，我們只好告訴自己，只有回不去的，沒有過不去的。後來，我們只好告訴自己，去愛吧，就像從來沒有受過傷壹樣。
5、給自己壹些時間，原諒做過很多傻事的自己，接受自己，愛自己。過去的都會過去，該來的都在路上，揮別錯的才能和對的相逢。
6、生命最重要的，其實可能只是擁有最平凡但溫度恰好的家人、可以擁抱著所愛的人的緣分，和對眾生及地球的慈悲。愛，親近但遙遠，壹生中能有幸擁抱值得愛的人，值得尊重的生命，已經是最大的福分。
7、所有妳曾經哭過的事，多少年之後，妳壹定會笑著說出來，然後罵自己壹句：當初真的好傻，其實人生沒有那麽多的煩惱，時間會解決壹切，好好愛自己。
8、妳不快樂的原因是妳沒有好好愛自己，且常常因為別人而消耗著自己。
9、好好活著就是最美好的事情。好好吃飯。好好睡覺。好好愛自己。好好愛生活。累了就休息。息了再繼續。就是別自暴自棄。人生路上，加油！
10、答應自己，好好愛自己，答應自己，不再為別人而活；答應自己，看的開些，答應自己，不要去在乎壹些沒必要的人和事。