我們的壹切都是別人口中的談資 。 我們的穿著、我們開什麽樣的車、我們去哪裏度假、我們的言談舉止，甚至我們中午吃了什麽 ，這壹切都是別人借以評價我們的話題。
這篇文章是關於如何確保別人對妳的評價都是正面的，並以此促進妳的職業發展。假如妳從未思考過這個問題，那麽這些法則會幫助妳重新認識自身散發的信息，並教會妳如何改進才能引起註意。 妳無法阻止人們的評價，但妳可以有意識地加以引導和改變。 這些法則會讓妳更有型、更自信、更具格調、更優雅得體、更討人喜歡。
還記得吉蔔林（Kipling）的那首詩嗎？“如果周圍的人毫無理性地向妳發難，妳仍能鎮定自若保持冷靜……”那麽，如何才能讓別人知道妳依然保持冷靜呢？很簡單，就是微笑。無論面對何種情況，保持妳的微笑。早上遇到同事時，以微笑向他們致意；握手的時候要保持微笑；遇到挫折的時候也要微笑著面對。總之，無論面對何種情況，保持妳的微笑。
到底該怎麽笑呢？ 要笑得親切而真誠——要讓笑容綻放到眼神 ——真摯、坦率、誠懇、開朗、快樂。要想擁有這樣的笑容，最簡單的方法就是源自真心。妳裝不出這樣的笑容，因為壹眼就會被人識破。內心真誠才能表現得真誠。妳必須發自內心地感到快樂和愉悅，否則妳的笑容就會顯得虛偽而刻意。如果妳做不到這壹點，那不如早點收起妳的假笑，走得遠遠的。假設妳的笑容出自真心，也足夠誠摯友善，那麽接下來，妳就可以考慮如何改進妳的微笑，通過反復演練讓它更加迷人，不過前提還是要發自內心。我們先假設這個前提已經成立。
對著鏡子笑笑看，妳很可能覺得自己的笑容不太對勁。這很正常。妳在鏡子裏只能看到自己的正面，照片也不行，這些都是平面二維的呈現方式，表情中的很多信息都無法傳達出來。妳需要從三維立體的角度全面觀察自己的笑容，那就只剩壹種辦法了—— 拍攝視頻 。如果妳不好意思找壹個搭檔或是朋友來幫妳拍攝，那妳就只能自拍了。
最後，在練習微笑的時候，不要笑得齜牙咧嘴，妳只需適度露出幾顆牙齒，讓自己顯得真誠而愉悅即可。繼續練習，直到自己滿意為止。
我們經常要和別人握手，但通常都是無意識地隨意壹握。妳有沒有算過每周大概要和多少人握手？妳是否思考過握手的重要性？這簡短的壹握其實可以傳遞很多信息，所以妳應該 借此傳達出妳的自信、可靠和可被信賴。 當妳和別人握手的時候，妳要讓對方感受到妳的力量、信心、熱情和沈著—— 壹個真正的妳。
如果妳對自己的握手方式還存在疑問，那就找個朋友來告訴妳。如何改進握手的方式？壹定要堅實有力。妳可以借助另壹只手來感受力度，充分練習。但別用力過猛，讓人覺得手指都快要被妳捏碎。妳可以打造自己獨特的握手風格，讓別人印象深刻。
握手是壹項傳統而正式的禮節。
會握手的人通常會主動伸出手，力度節奏都剛剛好 。他們還會在伸手的 同時報上姓名， 顯得熱情友善、隨和自信，又散發出壹種堅定的氣質。他們也會 看著妳的眼睛、重復妳的姓名 。人們都喜歡聽別人念出自己的名字，這也有助於強化記憶。
在妳介紹自己的姓名之前，記得先說“妳好”，然後依舊很傳統地報上自己的全名。
千萬別用“嗨，我是市場部的大衛”這樣的方式招呼，雖然顯得愉快又友好，但不會給人留下印象，也無法幫助妳獲益或建立優勢，反而會把妳拉低到菜鳥的層次。妳最好這樣說：“妳好，我是大衛·辛普森，市場部經理。”這樣妳立馬就脫穎而出，顯得比在場的眾人都要資深。再加上壹個自信有力的握手，壹切就盡在掌握了。
這就是我們追求的目標。 早晨踏進辦公室的那壹刻，妳就要讓自己的腳步輕快起來。 妳的同事們可能還沈浸在昨晚的宿醉，睡眼惺忪，或者已經被路上的交通折磨得泄了氣。而妳依然要元氣滿滿、活力四射，準備開始壹天的工作，這對妳只是小菜壹碟。
走路的步伐快壹些，不要慢吞吞的 ——這樣才能顯示出妳的熱情、幹勁、清醒和活力，表示妳已做好迎接壹切挑戰的準備。但妳的思維不要過於魯莽， 要懂得自我克制——不毛躁、不懶散、不屈從、不泄氣 。要讓自己保持壹個輕松、明快、充滿活力和熱情的形象。
這裏的“風格”，指的是 有品位、有規矩、有教養、蘊藉、優雅、考究、精致 、獨具壹格。妳要打造的風格需要具備這些素質，從而引起眾人的矚目。染壹頭紅發或天天穿著從慈善商店買來的二手貨，也是壹種風格，也會吸引眼球，但法則踐行者不會這樣做。
如果妳想要打造屬於自己的風格，以下建議都可供妳參考。
每天早上妳都要檢查自己的儀容，確保自己在最佳狀態。細節至關重要，任何壹個被妳輕視的細節，都有可能被別人發現，而且它可能關系到妳能否晉升。 每天上班妳都應該像參加面試那樣小心謹慎。 出門之前仔細檢查以下事項：
· 皮鞋鋥亮、護理得宜；
· 衣服平整、幹凈如新、狀況良好，沒有掉扣脫線、磨損或者裂縫；
· 勤洗澡，必要時用點香水；
· 每天洗頭，發型定期打理，不要頻繁更換；
· 男士要刮胡子，如果壹定要蓄胡子，務必檢查有沒有散亂的胡茬、絨毛、碎屑之類；
· 女士要化妝，可以化簡妝，但必須端莊得體，風格穩定，細節完美；
· 牙齒整齊潔白，口氣清新，舌頭幹凈（不要有黃色舌苔）；
· 指甲幹凈，修剪平整；
· 雙手幹凈，不要因為修理舊車、DIY或者修剪花草留下汙垢——做這些臟活時，記得戴壹副薄手套；
· 如果妳喜歡抽煙或喝咖啡，確保妳的牙齒（吸煙者還要註意手）沒有漬跡，嚼幾片薄荷或口香糖，去除口中異味；
· 修剪鼻毛（或耳毛）；
· 如果妳平時戴眼鏡，確保眼鏡的款式合適，每年更換以確保視線清晰、眼鏡狀況良好——鏡片沒有裂痕、鏡架沒有歪斜。
妳不必變得愛慕虛榮或頻繁地攬鏡自查。只要妳保持良好的個人習慣，盡管放松享受生活。
壹個毋庸置疑的事實是，比起普通人，外表出眾的人更容易成功，統計數字也可以證明這壹點。那些外表出眾的人不用那麽辛苦就可以取得事業進展。可究竟 是什麽成就了壹個人的魅力和外表呢？ 如果妳註意觀察那些很有魅力的人，會發覺很難知曉他們的秘訣是什麽。如果不考慮暴牙或者塌鼻梁等明顯的身體缺陷——這些都可以通過人工修復——我們會發現， 吸引力很難被準確定義 。
拿好萊塢的明星來說，麗莎·米妮麗（Liza Minnelli）、伍迪·艾倫（Woody Allen）、茱莉亞·羅伯茨（Julia Roberts）、肖恩·潘（Sean Penn）等人都不是傳統意義上的俊男美女，但我們仍然覺得他們魅力非凡、氣度雍容，這種吸引力撲面而來。他們活力四射、風度翩翩、個性鮮明。妳也應該具備這些特質，這比天生麗質來得簡單。
想要變得更有魅力，妳得好好讀讀“本文章”。 如果妳衣著得體、儀容端正、笑容完美、永遠從容自信，對待每個人都溫暖友好、表達清晰、顧慮周全，那麽人們就會覺得妳魅力十足 。美好的外表深植於壹個人的 微笑和眼神 。能夠點亮整個房間的笑容壹定深具魅力，壹雙閃爍著活力的眼睛也足夠讓我們覺得那張臉光彩照人。
魅力也關乎態度舉止 。如果妳是壹副無精打采的樣子，妳就是在向外界散發陰郁和沮喪，這並不吸引人，只會讓妳看上去很糟糕。 走路和握手的時候都要站直，要篤定自重 。要讓人覺得妳積極坦誠、快樂自信。這就是魅力。妳的儀容要無懈可擊，衣著要品位絕佳，風格溫和卻不流俗，舉止風度超凡出眾。這也是魅力。
切記不要有以下表現：
而是應該：
工作中無論何時何地，妳都要保持冷靜，永遠不要放下尊嚴。如果辦公室裏在舉辦化裝舞會，妳也可以和大家玩笑逗趣，但那些奇裝異服留給他們就好。妳要和這些辦公室的無聊消遣保持距離。這會不會給妳帶來不好的風評，讓大家覺得妳冷淡、傲慢、自以為是？不要在意這些，因為妳知道 妳不必打扮成貓王或者仙女，也同樣能贏得他人的贊賞、欽佩和尊敬。
無論何時，妳都要保持冷靜。妳盡可大方地參與支持這類活動，但把小醜的紅鼻子留給別人去戴——至少在工作時間。妳永遠都要優雅、蘊藉。讓我們正視這點， 妳到公司是去工作的，公司也為此付妳薪水。妳不是去扮演小醜的。只要妳在為公司工作——並且把工作做好——具體方式由妳自己決定。 妳可以選擇全情投入到辦公室的各類社交活動中，也可以只做壹名旁觀者。但就是與同事的這壹步小小的距離，可以讓妳更快地成為他們的上級。
但這並不表示妳就不能和同事說說笑笑，只是 別和他們走得太近 ，否則妳就很難成為那個被提拔的人選。如果妳想成為他們的上級，妳就應該學會保持距離。要做到這壹點，妳就得保持冷靜。如果妳不知道“冷靜”的含義，可以在詞典裏查壹下，查查詞庫，妳會看到它的幾個反義詞：溫暖、興奮、過時。
溫暖——想想手心冒汗的感覺——確實不夠冷靜；
興奮——想想平安夜的小男孩們——可愛但不冷靜；
過時——想想厚重的羊毛衫——保暖但也不夠冷靜。
所以我們要做到以下幾點：
壹個冷靜的職場人員總是輕松自如。 遇到危機時，他不會奔跑呼號，而是鎮定嫻熟地采取安全措施妥善應對局勢。 無論何時何地，他都能保持理智和沈著。正因為如此， 在大家陷入困境的時候，他就會成為眾人的依靠 。公司不需要壹個遇事就驚慌的員工，公司需要的品質是冷靜、沈穩、鎮定。
什麽是言談得體？難道是要妳像BBC的主播那樣字正腔圓地說話嗎？當然不是。妳可以保留自己的口音，這不是問題。讓我們重新審視壹下說話的目的—— 與人交流，傳遞信息 ，不是為了說而說。因此，言談得體指的就是 將信息清晰有效地傳達出去。 妳的表達方式並不重要，重要的是妳能把信息傳達清楚。這是說話的唯壹目的。
妳在說話時，要盡量避免以下情況：
說話得體還需做到以下幾點： · 聲音清亮；· 口齒清晰；· 態度可親；· 表達簡潔。
這些都是妳必須知道的。如果妳能做到上述四點，妳就不會犯錯，人們不但會記住妳說的話，妳清晰明亮的聲音也會給他們留下印象。言談得體的作用不可忽視。如果妳無精打采、口齒不清地介紹自己的名字，人們就會覺得妳缺乏自信、怯場又不善交際，然後很快就把妳遺忘。 如果妳滿懷信心地走來，清晰自信地報上姓名，人們就會認為妳很清楚自己的方向、自我定位和追求的目標，並因此而記住妳。說話盡量簡潔，直接把自己想說的表達出來即可，不要拖泥帶水。
寫不外乎兩種目的：寫給自己看或寫給別人看。如果是寫給自己看，那麽妳愛怎麽寫都行，妳可以字跡潦草、隨手亂塗，哪怕寫得像個五歲小孩的手筆，都沒關系，只要不給別人看就好。但如果妳是寫給別人看的，就有很多講究了。別人會根據以下兩點對妳作出評價：
哈，妳可能會說，妳不需要“寫”字，妳都是用鍵盤打字的。那麽， 妳用的是什麽字體？為何要用這種字體？字號多大？為何要用這種字號 ？另外，妳總歸需要在文件上面 簽字 吧，這也是書寫。妳的簽名就和其他任何書寫的東西壹樣，都會被別人評價。曾經有人對我說，我的簽名看上去很像壹個有錢人。雖然與實際不符，但這很棒，表示我確實在靠近自己試圖想要打造的形象。
最後還要記住壹點： 簽名的時候把字寫大壹點 ，大人物的簽名都很大。如果妳經常用紙筆書寫，請務必註意以下幾條：
· 字跡清晰——確保每個人都能讀懂，否則書寫就沒有任何意義，而且很失禮；
· 整齊幹凈——註意上下左右對齊；
· 形成風格——筆跡適時抑揚頓挫；
· 熟練沈穩——字跡圓滑連貫；
· 前後統壹——通篇的字體風格應該保持壹致。
書寫的時候註意間距和傾斜。 妳可能自己沒有意識到——無論是簽名還是其他的書寫——如果字體向右傾斜，表明這個人情緒比較低落。樂觀的人往往會向上傾斜。 確保拼寫和語法正確 ——如果做不到，那就趕緊惡補。如果妳經常用鍵盤打字，請選用 12號的Times New Roman或Arial字體（中文可以用宋體或者微軟雅黑，五號或者小四號） ， 斜體、黑體和下劃線盡量少用。切記不要多種字體或字號混用 ，這會讓別人覺得妳不成熟、不穩重，盡管妳可能覺得有趣。