很多朋友問我，我已經工作、成家生子了，現在改名還有用嗎？也有的朋友問我，老師我改名之後怎麽樣才能有效啊？這些都涉及到成年人的改名問題，特別是現在身份證、戶口本改名字特別麻煩，有的還根本改不了，因此很多朋友對改名猶豫不決，但是又覺得自己的名字不滿意，那麽這些又如何處理呢？
中國的漢字，是世界上最偉大的文字，其起源於象形文字，其本身就具有生命之靈氣。當文字組合成人的姓名時，常常寄托著人的祈求和希望，更暗示著天地萬物對人資訊的誘導力。因此每個字所代表的五行、表露的內涵都是與自然規律相關的。壹個人的姓名，往往透露出這個人的精氣神，也具有著暗示誘導力。壹個好名字能夠對妳產生無形的幫助，就像壹個口渴的人，每叫壹次名字，就像給了妳壹口清水喝壹樣。
簡單的舉個例子，有的朋友覺得自己的名字不好聽或者不滿意自己的姓名，往往與人交往，交換姓名時，難以掩飾的就會出現自卑感，氣場也就弱了。還有的朋友，名字的諧音不好，每叫壹次名字，自己都會產生抵觸，也覺得很不舒服，相信有這樣問題的朋友體會很深。
那麽，姓名不好或者自己對名字不滿意，人已成年，能改嗎？楊老師的答復是：能！既然大家都明白了姓名的重要性，那幺姓名不好的時候，改名就勢在必行了。成年人改名字之後可以采取下列措施：
廣泛告知身邊的親朋好友以及經常聯系的人。改名之後，朋友們可以采取簡訊、微信、QQ、郵件以及聚會時宣布等多種方式，把自己的新名字公布出去，讓大家周知。也有的朋友印重新整理的名片，發放給周圍的人，還有的專門舉辦聚會宣布的。 將自己以前的名字寫在紙條上，包裝好之後，把它收藏起來。有的朋友甚至會舉行個小儀式，“辭舊迎新”，表示告別過去，迎接自己嶄新的未來。 有的從事公職或者教師、醫生等行業的朋友，覺得在單位、周圍的同事很難啟用新名字，這個可以用大壹些的印章，刻上自己的新名字，放在辦公室的抽屜裏或者辦公桌上，有的朋友還會把新名字刻在項鏈等飾品上，隨身佩戴，這些都可以起到比較好的效果。 編寫壹個優美的新名字的簽名，多多使用，給別人留下深刻的印象，也是壹個很好的方法。現在網上有很多設計簽名的，操作起來也很方便。 自己壹定要堅持，別人不習慣叫妳的新名字時，要多多主動提醒對方，這樣漸漸地大家都能耳熟能詳，脫口叫出妳的新名字了。同時，在介紹自己的新名字時壹定要充滿自信，用這種情緒去感染對方，效果就更好了。