全文的翻譯如下：
觀賞月亮最明亮在中秋之夜，而觀賞中秋的月亮，靠近水的地方景觀優美。靠近有水的地方去觀賞，最好是獨自壹人前往。而獨自前往的地方，又以離人遠的地方最好。可是，中秋往往又多沒有月亮。
況且城郭宮室等地方，又哪裏能都靠近水澤呢？假如有這樣的地方，要麽是遠離人居、人跡罕至，要麽是空曠幽靜少有之處。果真有喜歡獵奇的人士，誰又能在黑夜中獨行而到達這樣地方以求得壹時的快樂呢？我現在金沙堆遊玩，這裏不正符合賞月的四個條件（即中秋月，臨水，獨往，去人遠）嗎？
我於八月十五路過洞庭湖，天空明朗，沒有壹絲雲朵，月光皎潔，宛如白天。金沙堆正好位於洞庭湖內，正個沙洲青草蔥蘢，高有十仞，四面綠水環繞，最近的陸地離這裏也有幾百裏。我把船停靠在岸邊，系在沙洲下面，讓書僮仆役全部退去，然後徐步向上攀登。只見沙洲上的沙子壹片金黃，和月光爭輝；
這時候，天上月亮猶如玉盤，地上的沙子宛若堆積的黃金，光芒四射。微風吹過，頓感壹陣涼意，似覺眼花，仿佛到了仙境。即使沒有曾經親身到達那裏，應該也不過如此而已吧。看樣子賞月之至，中秋，臨水，獨往，去人遠，在這裏全都完備了啊！特寫此文以記述金沙堆觀月情景。
觀月記選自《於湖居士文集》。乾道二年(1166)，張孝祥在知靜江府、廣南西路經略安撫使任上被免職，自桂林北上，途經洞庭湖，舟泊金沙堆，時當中秋，獨登觀月，作本文以記之。中秋觀月，是詩文中常見的題目;在洞庭湖中的金沙堆觀中秋月，則別有壹番景象與情趣。