腎上腺影響新陳代謝、血壓、免疫系統、性激素和身體對壓力的反應。人體有兩個腎上腺。大約1英寸×2英寸（2.54厘米×5.08厘米），它們位於腎臟頂部。
與甲狀旁腺、垂體、甲狀腺、胰腺、卵巢（雌性）和睪丸（雄性）壹起，腎上腺是內分泌系統的壹部分。這個系統產生荷爾蒙來控制身體的每壹個功能。“KdSPE”功能“KDSPs”“腎上腺是HPA（下丘腦、垂體、腎上腺）軸的復雜部分，”Cyrx實驗室的永久臨床顧問Mark Engelman博士告訴Live Science。這種親密的生理關系對我們的健康至關重要。
下丘腦充當身體的恒溫器，恩格爾曼說。它能感覺到大多數與體內平衡有關的重要生理因素，並發出信號來糾正感知到的不健康變化。它直接與垂體相連，垂體從下丘腦接收指令，並向包括腎上腺在內的各種器官和腺體發出信號，以執行這些指令。腎上腺隨後產生壹系列激素，包括雌激素、腎上腺素和皮質醇。
“皮質醇的主要活性之壹是通過分解肝臟中的蛋白質和脂肪，使葡萄糖轉化為神經系統的可用葡萄糖，”恩格曼說據《大英百科全書》報道，它有助於阻止葡萄糖進入中樞神經系統以外的組織。
皮質醇還具有強大的抗炎和抗過敏作用。它降低免疫系統的活動，以減少炎癥條件。正因為如此，它被用於治療皮炎、昆蟲叮咬、關節炎和潰瘍性結腸炎的炎癥。
腎上腺最重要的功能之壹是戰鬥或逃跑反應。當壹個人感到壓力或恐懼時，腎上腺會釋放大量的激素，如腎上腺素和皮質醇。這些激素會增加心率，升高血壓，增加能量供應，提高註意力，減緩其他身體活動，這樣身體就可以逃避或抵抗威脅。
過多的壓力反應是壹件壞事。太多的暴露於腎上腺的荷爾蒙會導致焦慮、抑郁、消化問題、頭痛、心臟病、睡眠問題、體重增加、記憶力和註意力集中受損。據梅奧診所稱，
疾病和條件有許多功能失調和與腎上腺相關的疾病。其中之壹是腺體上腫瘤的生長。這些腫瘤可能是良性的或癌變的，並且會導致激素的正常分泌。導致腺體產生過多激素的腫瘤稱為功能性腫瘤，而導致激素分泌過少的腫瘤稱為非功能性腫瘤。據美國臨床腫瘤學會稱，100萬人中大約有4到12人患有腎上腺腫瘤。某些類型的腎上腺腫瘤可能與ADHD有關。
壹種“時髦”的疾病是腎上腺疲勞。它目前還不是醫學界公認的診斷方法。梅奧診所將腎上腺疲勞定義為“壹個術語，用於描述壹系列非特異性癥狀，如身體疼痛、疲勞、緊張、睡眠障礙和消化系統問題。”這些癥狀被認為是由廣泛的腎上腺問題引起的，例如低激素分泌。
恩格曼說，他認為腎上腺疲勞的癥狀和體征與腎上腺的工作能力無關，而是與過度負荷的中樞神經系統減少 *** 有關。整個生理系統都是基於ma的概念