子時——23時至01時;醜時——01時至03時;寅時——03時至05時;卯時——05時至07時;辰時——07時至09時;巳時——09 時至11時;午時——11時至13時;未時——13時至15時;申時——15時至17時;酉時——17時至19時;戌時——19時至21時;亥時——21時至23時。
擴展資料:
西周時就已使用。漢代命名為夜半、雞鳴、平旦、日出、食時、隅中、日中、日昳、晡時、日入、黃昏、人定。又用十二地支來表示,以夜半二十三點至壹點為子時,壹至三點為醜時,三至五點為寅時,依次遞推。
時辰養生歌:寅時天亮便起身,喝杯開水樓下行;定時如廁輕如許,卯時晨練最宜人;辰時看書戲幼孫,巳時入廚當竈君;午時進餐酒少飲,未時午休要抓緊;申時讀報寫詩文,酉時戶外看流雲;戌時央視新聞到,閉目聆聽好養神;亥時過半快洗漱,子時夢中入畫屏;醜時小解壹時醒,輕摩“三丹”氣血盈;脈絡通暢心如水,壹覺睡到金雞鳴。
參考資料: