蘇格拉底還是單身漢的時候，和幾個朋友壹起住在壹間只有七至八平方米的小屋裏。盡管生活非常不便，但是，他壹天到晚總是開心暢快的。
有人問他：「那麽多人擠在壹間屋內，連轉過身都困難，有甚麽值得開心呢？」
蘇格拉底說：「朋友們在壹塊兒，隨時都可以交換思想，交換感情，這難道不是值得開心高興的事嗎？」
過了壹段時間，朋友們壹個壹個相繼成家立室了，先後搬了出去。屋子裏只剩下蘇格拉底壹個人，但他每天仍然很快活。
那人又問：「妳壹個人孤孤單單的，有甚麽好快活的呢？」
「妳看，我有這麽多書啊！壹本書就是壹位老師。和這麽多啟蒙老師在壹起，時時刻刻都可以向他們請教，這怎不令人快活呢！」
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幾年後，蘇格拉底也成了家，搬進了壹座大樓裏。這座大樓有七層高，他的家在最底層。而底層在這座樓裏環境是最差的，上面老是往下面潑汙水，丟死的老鼠，破爛的鞋子，發臭的襪子和亂七八糟的垃圾，那人見他還是壹副自得其樂的樣子，便好奇地問：「妳住在這樣的房間，也感到高興嗎？
「是啊！妳不知道住在壹樓有多少的妙處啊！譬如，壹進門就是自己家，不用爬很高的樓梯；搬東西非常方便，不必花太大的氣力；朋友來訪容易，用不著壹層壹層地去叩門詢問…。特別讓我滿意的是，可以在前面的空地上栽植壹堆壹堆的花朶，種上壹畦壹畦的菜蔬，這些樂趣，真是數之不盡啊！」蘇格拉底喜不自禁地說。
過了壹年，蘇格拉底把這層樓讓給了壹位朋友，他是壹位偏癱的老人家，上下樓梯極不方便。而蘇格拉底卻搬到了樓房的最高層——第七層，可是他每天仍是快快活活的。
那人見了蘇格拉底，揶揄地問：「先生，妳住在七樓是否也有許多好處啊！」
蘇格拉底回答說：「是啊！好處可真不少呢！舉幾個例吧：每天上下幾次，這是很好的鍛鍊機會，有利於身體健康；光線充足，看書寫文章不會傷到眼睛；沒有人在頭頂騷擾，白天黑夜都非常安靜。」
後來，那人遇到蘇格拉底的學生柏拉圖問道：「妳的老師總是那麼快快樂樂，但我卻感到，他每次所處的環境並不那麼好呀？」
柏拉圖回答說：「決定壹個人的心情，不是在於環境，而在於他的心境。」
蘇格拉底繼續說：“當妳要告訴別人壹件事時，至少應該用三個篩子過濾壹遍！
第壹個篩子叫做真實，妳要告訴我的事是真實的嗎？”“我是從街上聽來的，大家都這麽說，我也不知道是不是真的。”
“那就應該用妳的第二個篩子去檢查，如果不是真的，至少也應該是善意的， 妳要告訴我的事是善意的嗎？”“不，正好相反。”他的學生羞愧地低下頭來。
蘇格拉底不厭煩地繼續說：“那麽我們再用第三個篩子檢查看看， 妳這麽急著要告訴我的事，是重要的嗎？”“並不是很重要……”
蘇格拉底打斷了他的話：“既然這個消息並不重要，又不是出自善意，更不知道它是真是假，妳又何必說呢？說了也只會造成我們兩個人的困擾罷了。” 蘇格拉底：孩子，妳為什麽悲傷？
失戀者：我失戀了。
蘇格拉底：哦，這很正常。如果，失戀了沒有悲傷，戀愛大概也就沒有什麽味道。可是，年輕人，我怎麽發現妳對失戀的投入比對戀愛的投入還要傾心呢？
失戀者：到手的葡萄給丟了，這份遺憾，這份失落，您非個中人，怎知其中的酸楚啊。
蘇格拉底：丟了就是丟了，何不繼續向前走鮮美的葡萄還有很多。
失戀者：等待，等到海枯石爛，直到她回心轉意向我走來。
蘇格拉底：這壹天也許永遠不會到來。妳最後會眼睜睜地看著她向另壹個人走去。
失戀者：那我就用自殺來表示我的誠心。
蘇格拉底：如果這樣，妳不但失去了妳的戀人，同時還失去了妳自己，妳會蒙受雙倍的損失。
失戀者：踩上她壹腳如何？我得不到的別人也別想得到。
蘇格拉底：可這只能使妳離她更遠，而妳本來是想與她更接近的。
失戀者：那我該怎麽辦2？我真的很愛她。
蘇格拉底：真的很愛？
失戀者：是的。
蘇格拉底：那妳希望妳所愛的人幸福嗎？
失戀者：是的
蘇格拉底：如果她認為離開妳是幸福的呢？
失戀者：不會的！她曾經跟我說，只有跟我在壹起的時候她才感到幸福！
蘇格拉底：那是曾經，是過去，她現在並不這麽認為。
失戀者：這就是 說，她壹直在騙我？
蘇格拉底：不，她壹直 對妳很忠誠，當她愛妳的時候，她和妳在壹起。現在她不愛妳，她就離去了，世界上再沒有比這更大的忠誠，如果她不再愛妳，卻還裝得對妳很有情誼，甚至跟妳結婚，生子，那才是真正的欺騙。
失戀者：那我為她所投入的感情不是白白浪費了嗎？誰來補償我？
蘇格拉底；不，妳的感情從來沒有浪費，跟本不存在補償的問題。因為在妳付出感情了同時，她也對妳付出了感情，在妳給她快樂的時候，她也給了妳快樂。
失戀者：可是，她現在不愛我了，我卻還苦苦地愛著她，這多不公平啊！
蘇格拉底：的確不公平，我是說妳對所愛的那個人不公平。本來，愛她是妳的權利，但愛不愛妳是她 的權利，而妳卻想自己行使權利的剝奪了別人行使權利的自由。這是何等的不公平啊！
失戀者：可是，現在痛苦的是我，而不是她，是我在為她痛苦。
蘇格拉底：為她而痛苦？她的日子可能過的很好，不如說是妳為自己而痛苦吧。明明是為自己，卻還打著別人的旗號。年輕人，德行可不能丟。
失戀者：這麽說，這壹切倒成了我的錯？
蘇格拉底：是的 ，從壹開始妳就錯了。如果妳能給她帶來幸福，她是不會從妳的生活中離開的，要知道，沒有人會逃避幸福。
失戀者： 可她連機會都不給我，妳說可惡不可惡？蘇格拉底：當然可惡。好在妳現在已經擺脫了這個可惡的人，妳應該感到高興，孩子。