34B。胸寬和胸圍是兩個不同的測量方法和測試位置,所以不存在如何換算的問題。
胸圍是指人體胸部的外部周長,長度可以說是寸或者厘米,胸圍也分上胸跟下胸之分。胸寬是指乳頭點高度上,胸廓兩側最突出部位間的橫向水平直線距離。
胸圍標準:
1、瘦小族:胸圍(cm)÷身高(cm)<0.49。
2、普通族:0.5≤胸圍(cm)÷身高(cm)≤0.53。
3、豐滿族:0.54≤胸圍(cm)÷身高(cm)≤0.55。
4、波霸族:胸圍(cm)÷身高(cm)>0.55。
也就是說,壹個1.60米的成熟的女子,她的標準胸圍應該是84.8厘米;壹個身高1.70米的成熟女子,其標準胸圍應為90.1厘米。
胸圍的測量方法:
測量胸圍時,被測者身體直立,兩臂自然下垂,測量未成年女性時,測量者將皮尺水平放在兩肩胛骨下角,前方放在乳峰上,測胸廓壹周的圍度。
測量成年女性時,測量者將皮尺水平放在兩肩胛骨下角,前方放在第四根肋骨與胸骨的連接處,測胸廓壹周的圍度,先測安靜時胸圍度,再測深吸氣時胸圍度,最後測深呼氣時胸圍度。
深吸氣時與深呼氣時的胸圍之差稱為呼吸差,可反映呼吸器官的功能,壹般成人呼吸差為6-8厘米,經常鍛煉者的呼吸差可達10厘米以上,在測量時,應註意讓被測者不聳肩,呼氣時不彎腰。