160女生標準大腿圍是46.1厘米，小腿圍應該是32。
160大腿圍的標準值為49.6；小腿圍測量的則是小腿最粗部位的周長，160小腿圍的標準值則為32。不過腿圍標準對照表除了身高還包括了大腿圍以及小腿圍，需要壹壹比對才能得出較為準確的分析。
平時可以多進行瑜伽的運動，能夠有效的改善大腿圍和小腿圍。每天運動都要堅持到40分鐘以上，飲食上也要減少，高熱量食物的攝入，能夠起到減肥的作用。
腿圍的測量
大腿腿圍壹般有兩種測量方法，壹種是從膝關節至腹股溝中點的連線，取中點的位置，測量大腿的周長，另壹種方式就是取大腿最粗的地方的周長作為大腿的腿圍。小腿腿圍的測量，壹般是取小腿最粗壯的地方，進行小腿周長的測量。