1、不可自拔的意思是沒有辦法從某種狀態或情景中抽離出來,形容陷的很深。不可自拔的用法：作謂語、定語;形容人不能解脫。
2、近義詞有自暴自棄、壹落千丈、茍且偷安、自慚形穢。反義詞有不甘示弱、勇往直前、昂首闊步、力爭上遊。