莫等閑的意思是：不要虛度年華。
出處：宋·嶽飛《滿江紅·寫懷》
選段：
怒發沖冠，憑欄處、瀟瀟雨歇。擡望眼、仰天長嘯，壯懷激烈。三十功名塵與土，八千裏路雲和月。莫等閑、白了少年頭，空悲切。
譯文：
氣得頭發豎起，以至於將帽子頂起，登高倚欄桿，壹場瀟瀟細雨剛剛停歇。擡頭望眼四望遼闊壹片，仰天長聲嘯嘆，壹片報國之心充滿心懷。三十多年來雖已建立壹些功名，但如同塵土微不足道，南北轉戰八千裏，經過多少風雲人生。不要虛度年華，花白了少年黑發，只有獨自悔恨悲悲切切。
詩歌賞析
嶽飛此詞，激勵著中華民族的愛國心。抗戰期間這首詞曲以其低沈但卻雄壯的歌音，感染了中華兒女。此是古代君臣觀念之必然反映，莫以現代之國家觀念解釋千年往事。此恨何時得解？功名已委於塵土，三十已去，至此，將軍自將上片歇拍處“莫等閑、白了少年頭，空悲切”之痛語，說與天下人體會。沈痛之筆，字字擲地有聲！
此種詞原不應以文字論長短，然即以文字論，亦當擊賞其筆力之沈厚，脈絡之條鬯，情致之深婉，皆不同凡響，倚聲而歌，乃振興中華之必修音樂藝術課也。