灰心喪氣的反義詞

灰心喪氣反義詞：趾高氣揚 意氣風發 得意洋洋 沾沾自喜 得意揚揚 自鳴得意 不改其樂 痛快淋漓

當妳灰心喪氣的時候，可以選擇聽音樂或者是看電影。更多的時候我覺得運動是特別管用的哦，反正就我個人而言，運動特別管用，跑步，尤其是跑步。

就是人在運動的時候身體會排出廢物，而且會產生多巴胺，它就會讓妳感到很興奮，另壹方面就是不這麽學術的話的話就是。就很累了，說白了就是累了就跑著，跑著就累了就沒功夫去想那些事情了然後躺到床上睡壹覺，就覺得床就是天堂，就沒事兒了。