電腦總是自動重啟原因是系統更新、硬件故障、軟件沖突、病毒或惡意軟件、高溫問題等。
檢查硬件故障：電腦硬件故障是自動重啟的常見原因之壹。妳可以檢查電源供應、內存、硬盤等硬件是否正常工作。如果妳不確定如何檢查硬件，可以尋求專業技術支持。
檢查系統更新：如果妳的電腦正在運行Windows或其他操作系統的自動更新功能，那麽電腦可能會自動重啟以完成更新。在這種情況下，妳應該嘗試關閉自動更新功能或在更新之前保存妳的工作。
更新或卸載軟件：某些軟件可能與操作系統或其他軟件不兼容，導致電腦自動重啟。在這種情況下，妳可以嘗試更新軟件或卸載不必要的軟件。
清理電腦內部：電腦過熱也可能導致自動重啟。妳可以清理電腦內部的灰塵，保持電腦的通風良好，或者安裝風扇等散熱設備。
電腦日常使用註意事項
計算機機箱使用久了會有很多灰塵，這會影響機器散熱，要件過熱後會自主降低工作頻率來保護自身硬件不會過熱燒毀，我們會直觀的感覺到電腦會很慢很卡。所以，建議每半年清理壹次計算機中的灰塵，不讓灰塵聚集到風扇等散熱裝置上。
新電腦壹定要做到合理分區，因為系統會默認拿系統分區做文件交換、虛擬內存等。所以給C盤分稍微多壹些的空間，現在的電腦基本都是有1T的空間，大約給C盤70G~100G左右就可以了。
現在市面上有很多計算機管理工具類的軟件，例如:360、魯大師、驅動精靈、0Q軟件管理、魔方6等壹系列管理工具。根據個人喜好安裝，可以使用這些軟件來清理註冊表、啟動項等來提高開機速度或減少磁盤中的沒有用的臨時文件、緩存文件等。