寶寶其實“天生會遊泳”
我們看到很多嬰兒的水下攝影作品，還有壹些嬰幼兒遊泳的視頻，小寶寶能在水裏睜著眼睛特別開心地劃動四肢遊泳，難道真的是天生就會遊泳嗎？
其實這是新生兒的壹項與生俱來的本領——遊泳反射，具體來講，就是把新生兒面朝下放入水中時，他會自動屏住呼吸，四肢主動劃動，做出協調的、類似遊泳的動作。不過，6個月後，此反射逐漸消失，如果再這樣把寶寶放在水裏，他就會掙紮。
通過讓嬰兒的皮膚充分接觸水，以及大動作、大關節的自主活動，可以溫柔而自然地刺激嬰兒的視覺、溫覺、嗅覺、觸覺和平衡感，讓皮膚、肢體、關節、骨骼受到主動、被動相結合的活動與刺激，並間接地作用到臟器及各神經系統。
為什麽有時寶寶遊泳很“恐懼”?
有的寶寶遊泳時情緒高漲、手舞足蹈，而有的寶寶大哭大鬧、各種不配合，這是為什麽？關鍵往往不是寶寶怕水，而是不舒服。
現在，很多嬰兒的遊泳館，都是用泳圈來保護寶寶，小嬰兒由於頸部還很柔弱，需要支撐，就只能用脖圈，但如果泳圈偏緊或充氣過滿就會卡得寶寶很難受，所以首先要選擇合適的型號。再壹個，寶寶的腦袋被卡在脖圈之上，視線很容易被遮擋，看不見水，也很容易形成恐懼感。很多專家表示最好的嬰兒遊泳方式不是帶遊泳圈，而是”親子同遊”。在水中，由大人拖著寶寶的臀部或是雙手托住腋下，讓寶寶自由玩水，享受大人與孩子之間最親密的時光。
不過因為場地條件及相關配件、服務的要求比較高，目前只是在壹些相對高端的兒童遊泳場館才會有這種形式的遊泳。
還有就是水溫的問題。水溫在31-34℃是最舒適的，如果水溫偏高或偏低，寶寶都會因為不舒服而出現哭鬧等表現。
哪些寶寶適合遊泳？
嬰兒遊泳雖好，但並非適合所有的寶寶。通常來說，健康的足月的新生兒，或是32~36周分娩的早產兒，體重在2~2.5公斤、住院期間無需特殊處置的低體重兒都可以進行遊泳。