自動擋更好。
無級變速：理論上它是沒實際檔位的給多少油它就有多少力。區別就是無極變速箱；還是可以模擬出來5擋，6擋這樣的檔位，但是只是模擬出來；實際上它的結構不是不存在檔位這個概念的。
發動起排量，車型都壹樣。壹般來說使用無級變速會比自動變速箱省油，而且會幾乎感覺不到換擋時的沖擊。無級變速箱的成本，保養。結構，技術，燃油經濟性，都會比壹般的自動變速器要高壹些。
自動擋是：相對於手動檔而言，顧名思義就是不用駕駛者去用手根據車速路況換檔，車輛會根據行駛的速度和交通情況自動選擇合適的檔位行駛。
自動變速器，利用行星齒輪機構進行變速，它能根據油門踏板程度和車速變化，自動地進行變速。而駕駛者只需操縱加速踏板控制車速即可。
自動擋和無級變速的解釋
無級變速是自動擋車型變速箱中的壹種，指可以連續獲得變速範圍內任何傳動比的變速系統。通過無級變速可以得到傳動系與發動機工況的最佳匹配。常見的無級變速器有液力機械式無級變速器和金屬帶式無級變速器（VDT-CVT）以及可變斜面式無級變速器。
自動擋，顧名思義就是不用駕駛者去手動換擋，車輛會根據行駛的速度和交通情況自動選擇合適的擋位行駛。壹般的自動擋汽車上的擋位***有六個位置，從上到下分別為：P、R、N、D、S、L。開自動擋的車只運用停車擋P擋、倒車擋R擋、空擋N擋、前進擋D擋完全可以滿足壹般駕駛的需要，而如果遇到壹些特殊的駕駛環境，就需要運用其它功能擋了。