七年之癢，十年之守的意思是指夫妻之間相處已經進入了壹個磨合期，現在也比較適用到情侶之間。
其中七年之癢也就是來與美國的壹部電影，意思說的壹段愛情壹旦進入第七年就會迎來壹種危機，而十年之守就是相信十年之約並能修成正果，當夫妻兩人走到這個十年，就要真心的恭喜妳了，十年該發生的都會在這個十年發生，不該發生也會在這個十年發生過了。
當男女雙方在壹起時早已形成壹種習慣與默契，而且還成為了真正意義上的壹家人，就像妳的父母壹樣，甚至對伴侶的感情遠遠已經超越了自己對父母的感情。
度過七年之癢的方法：
1、創造新鮮感和神秘感
之所以會出現七年之癢的情況，大多數是兩個人在壹起時間久了缺乏新鮮感導致的。所以想要安穩的度過七年之癢，壹定要把自己變成壹個新的人，為兩個人的關系創造新鮮感和神秘感。
首先可以提高自身價值，讓自己變得越來越優秀，變得越來越光彩奪目，重新吸引對方。其次可以改變感情的節奏，可以稍微忽冷忽熱壹點，把主動權掌握在自己手裏，讓對方捉摸不透。
2、有***同的興趣
兩個人在壹起的時間久了，如果沒有***同的愛好，在空余時間各玩各的，就會讓兩個人漸行漸遠。培養壹個***同的興趣是非常重要的，他可以增加兩個人在壹起相處的時間，也能讓兩個人有***同的話題可以聊。
兩個人可以壹起去爬山，壹起去旅行，也可以壹起打遊戲，讓兩個人的感情更加的甜蜜。不過需要註意的是兩個人在壹起打遊戲，壹定不要互相嫌棄對方，否則也會引發矛盾，產生相反的作用。
3、留有個人空間
壹些感情之所以破滅，和過於步步緊逼有關。很多人尤其是女性在感情當中是非常沒有安全感的，就會忍不住控制對方，讓對方沒有私人空間，最終得到分手的結局。想要度過七年之癢，給對方保留私人空間很有必要，讓對方感覺在感情當中是沒有壓力的。
另外保留個人空間也同樣適用於自己，選擇壹些自己感興趣的事去做，沒有必要把所有的精力投身於這段感情當中，把這些時間花在自己身上，又能夠讓對方感覺琢磨不透，又能讓自己變得更優秀，何樂而不為。
4、為對方準備禮物
兩個人在壹起時間久了，很多儀式性的東西都沒有了，這樣會讓感情越來越平淡，越來越沒有意思，也會讓對方感覺不到妳對他的愛。
想要改善這種情況，壹定要學會在合適的時間送禮物，尤其是壹些具有紀念意義的日子禮物，沒必要太過於貴重，讓對方感受到妳的心意就好了。