有哪些簡單的美白方法以及步驟

　白凈的皮膚是每個人都想要的，因此這些年來，美白也就成了美容的壹個重要部分。很多時候，壹些朋友花大價錢到美容醫院進行專業的美容，效果還是不怎麽好，其實，壹些簡單的美白方法，也是很不錯的。

　 壹、面膜使用九原則

　1、用20℃左右的水洗臉。

　2、用幹毛巾或面巾紙輕輕吸幹臉上的水分。

　3、在前面發際處噴點水.再把頭發固定.防止碎頭發掉下來。

　4、將面膜擠在手心上，先在臉上薄薄塗壹層，再重復補上壹層。

　5、鼻子和下巴的油脂比較多，面膜要完全覆蓋住毛孔。

　6、兩頰也要塗滿，不要露出皮膚。

　7、要避開眼周和嘴周.除非面膜本身說明可以使用在眼唇周圍。

　8、檢查壹下。有沒有敷不均勻的地方.可以再補壹些。

　9、沖洗時最好用海綿吸水後仔細擦拭，特別是鼻翼旁凹陷的地方。

　 二、臉部蒸汽美容法

　無論何種類型的皮膚，只要經過壹種特殊奧妙的方法，就能使膚色加以改善方法，通過蒸氣美容，能使皮膚得到放松，疏通毛孔，除去分泌物，促進血液循環。其操作方法如下:

　先將頭發用毛巾或塑料浴帽將其全部裹在頭頂。在浴盆或大臉盆中放入熱水，然後加入少許薄荷或雛菊或柑橘皮(柑橘皮可先放在水中煮沸)。“臉部蒸氣美容法”就屬於這樣壹種用另壹塊毛巾圍在盆的四周，讓臉俯身對著盆裏，並保持壹定距離，全面部吸收5分鐘的蒸氣。

　 三、臉部濕敷美容法

　濕敷美容法分為熱濕敷和冷濕敷兩種方法。熱濕敷法是通過熱氣和濕氣作用於面部，以擴張面部的血管和汗孔，增加血液向皮膚的流量，有利於清除面部塵垢、分泌物和死亡的皮膚細胞;冷濕敷法則對皮膚有滋補作用，通過冷的刺激，可使血管收縮，縮小汗孔，減少皮膚油脂和汗的分泌，使皮膚紅潤;若冷、熱交替敷面，則可使面部肌肉和血管通過收縮、擴張的`交替作用而增加彈性，排泄塵垢，提高皮膚的張力，從而使面部光潔、潤澤。操作方法如下:

　熱濕敷法和冷濕敷法都是將毛巾折疊為2-3層厚的長條形狀，放在熱水中或冷水中浸泡約5分鐘。將毛巾提起輕輕擰壹下，以下頜為準，迅速將毛巾敷於面上。熱敷的水溫以40℃為宜，冷敷的水溫以15℃為宜。敷約5-7分鐘，熱、冷交替2次即好。

　本法可使面部皮膚紅嫩、有光澤、滑潤、富有彈性。

　以上給大家介紹的這些，都是我們在平時生活中，能夠自己在家進行美白的壹些方法，希望能夠幫到哪些愛漂亮的美眉們。很多時候，美白是壹個過程，這些方法雖然簡單，只要我們長期堅持，就會有很好的效果，希望這些對大家有所幫助。