原文宗愨，字元幹，南陽涅陽人。叔父高尚不仕。愨年少時，炳問其誌。愨曰：“願乘長風破萬裏浪。”兄泌娶妻，始入門，夜被劫。愨年十四，挺身拒賊，賊十余人皆披散，不得入室。時天下無事，士人並以文義為業，少文既高尚，諸子群從皆愛好墳典，而愨任氣好武，故不為鄉曲所知。
譯文宗愨，字元幹，是南陽涅陽人。他的叔父宗炳學問很好卻不肯做官。宗愨小的時候，宗炳問他長大後誌向是什麽？他回答：“希望憑借著大風刮散綿延萬裏的巨浪。” 有壹次，宗愨的哥哥宗泌結婚，結婚的當晚就遭到強盜打劫。那時宗愨才14歲，卻親自上前抵抗強盜，把十幾個強盜打得四下潰散，根本進不了正屋。當時天下太平，有點名望的人都認為習文考取功名是正業。宗炳因為學問高，大家都跟著他喜好讀儒家經典。而宗愨因為任性而且愛好武藝，故而默默無聞。