1、頭發天天洗不好
天天洗頭，可以最大限度上保持頭發的幹凈清潔。但是，這樣其實對頭發並不好。首先，洗發水的頻繁使用，會壹定程度的傷害的頭發，同時，天天註意洗頭發，雖然清潔了，但也同時清潔到了頭皮的壹些天然保護的油脂，使得頭發與頭皮失去了天然的保障，是對頭發的保護有很大的傷害的。所以，建議大家隔天洗壹次就差不多了。
2、早上洗頭不好
早上洗頭不好，因為早上人剛起床，血液循環還沒有恢復到正常水平。血液運行比較緩慢，當早上洗頭的時候，由於頭部皮膚比較敏感，水的刺激會突然使血液循環加速。所以，血液的突然提速會另頭部感覺不舒服。
尤其是在寒冷的冬季早上洗頭，早上洗頭之後頭發上仍然殘留著大量的水分，早上洗頭這些水分沒有擦幹，並且因為洗頭的原因頭部的毛孔開放著，這時候水分很用以進入毛孔，很容易使得、腦部遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此早上洗頭，還可能導致大小關節的疼痛，甚至肌肉的麻痹。
如果您有晚上或早晨洗頭的習慣，壹定要記得洗完頭後擦幹頭發或者吹幹頭發之後再出門。也提醒妳的愛人註意，洗完澡後壹定要註意擦幹身體和頭發，避免寒邪和濕氣乘虛進入體內，造成罹患頭痛、頸腰背痛的後果，甚至引發壹些疾病。
3、洗頭禁忌時間
1、女性經期不宜洗頭
由於月經期間特殊的生理變化，機體相對處於氣血虧虛的狀態，抵抗力下降。中醫認為，頭為諸陽之會，月經期間氣血不足，腦部供血相對處於不足狀態，頭部也易受風寒。洗頭冷熱的刺激也可能引發頭痛、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的表現，即所謂“頭風”。因此，應盡量避免在經期洗發。
2、剛吃飽後不能馬上洗頭
剛剛吃飽飯，馬上就洗頭頭傷心又傷胃，而且飯後馬上洗頭、洗澡，可能會造成心臟缺血，引發心腦血管疾病的猝發。洗澡最好在飯後壹兩個小時以後。可以根據自己的體質選擇洗澡時間，比如體質虛的人可以選擇中午陽氣最旺的時候洗澡。
3、臨睡前不宜洗頭
很多人都習慣晚上洗澡和洗頭壹起，有的人還認為使用吹風機會傷發，而總是草草吹壹下就了事。臨睡前洗頭，尤其是等不及吹幹就睡覺，最易引發感冒和頭痛。晚上洗頭，而又沒有擦幹的話，會使水分滯留於頭皮上，夜而冷凝，長期如此，會導致氣滯血淤，經絡阻閉。若在冬天，寒濕交加，更容易引起疾患。