自愛是壹個漢語詞語，讀音為zì ài，指愛護自己的身體；珍惜自己的名譽。出自《老子》。
基本解釋
(1) [self-love]
(2) 愛自己。
(3) 寧願將愛戀指向自己而不指向他人。
(4) 對自己的幸福或利益的關心。
擴展資料：
自愛就是：以內心有意識的學習為基礎，其目標是，壹個人要不斷超越自我，充實自己
自愛，對我們來說不是與生俱來的，早在童年時期，我們的父母就應該引導我們朝著這壹方向前進，但那時他們自己也沒有學會，因此不能完成這個任務
所以我們大多數人在成年的時候才不得不領悟到，有人需要我們的關註和愛，這個人，就是我們自己。
參考資料?百度百科-自愛