通常使用的是128GB的固態硬盤。
筆記本電腦選購固態硬盤應該根據具體情況進行選購。?
情況如下：
1、存儲大量文件，單個文件(含壓縮包)超過60GB。?
2、只做系統啟動盤或存儲少量文件，單個文件容量不超過20GB。?
第壹種情況的話，至少要選擇240GB固態硬盤或256GB固態硬盤。
因為Windows操作系統將會占據大約20GB的硬盤空間，硬盤剩余可用空間大約是203GB(240GB固態硬盤)或218GB(256GB固態硬盤)，完全能容納單個60GB容量文件(壓縮包和解壓文件可同時存在於同壹個目錄下)。?
第二種情況的話，可以選擇60GB或64GB固態硬盤。因為除去Windows系統占據的20GB空間，剩余容量完全能容納單個20GB容量文件。
擴展資料：
筆記本使用固態硬盤的好處：?
1.速度快。固態硬盤沒有普通硬盤的機械結構，因而系統能夠在低於1ms的時間內對任意位置存儲單元完成I/O(輸入/輸出)操作。而且，固態硬盤也不存在機械硬盤的尋道問題。?
2.耐用防震。全部采用了閃存芯片，所以SSD固態硬盤內部不存在任何機械部件，這樣即使在高速移動甚至伴隨翻轉傾斜的情況下也不會影響到正常使用，而且在筆記本電腦發生意外掉落或與硬物碰撞時能夠將數據丟失的可能性降到最小。?
3.無噪音。SSD固態硬盤工作時非常安靜，沒有任何噪音產生。得益於無機械部件及閃存芯片較小的發熱量小、散熱快等特點，SSD固態硬盤因為沒有機械馬達和風扇，工作噪音值為0分貝。
百度百科-固態硬盤