《第幾個100天》
詞：姚若龍 曲：林俊傑
我 把愛鋪成藍天
讓不安的妳 壹擡頭就看得見
我 把心燒成火焰
讓怕黑的妳 擁著溫暖入眠
我曉得 時間如雪 有時候會覆蓋壹切
但是真愛 壹如倔強會重生的綠葉
第幾個100天 還是很有感覺
用眼睛去素描 妳內心的世界第幾個100天
第幾個100天 也像剛熱戀
兩個人手壹牽 連命運都改變
重復壹遍
曾有的敏感脆弱
在我的胸口 妳就躺下來別說了
將有的固執沖動
我也會擁抱妳安撫著體諒妳心疼著Wooh ~ Yeah~
第幾個100天 越來越有感覺
用眼睛去素描 妳內心的世界
管過多少100天 也像剛熱戀
兩個人手壹牽 連命運都改變
當守護變信念 連淚水都很甜
歌曲介紹
第幾個100天
在JJ創作第七張專輯歌曲這段時間裏，JJ歷經了咳血、失聲等挫折，不管是身體或是心理，整個人都深陷低潮，壹度有著懷疑自己無法再唱下去的深刻無助。對音樂充滿熱愛，對創作懷抱熱忱的JJ來說，這段時間無疑是最難以煎熬的100天。
某壹晚，JJ獨自在夜深人靜的時候關上醫院的房門與無聲的冰冷相處著，閉上了眼睛突然閃過那時候，曾深愛著壹個人的自己純真的模樣，瞬間溫暖的力量仿佛掀開了JJ在心中壹直相伴的黑白鍵，揚起了壹段聽過就很難忘記的旋律 ……
這首氣勢磅礴的感人情歌，JJ自己想呈現的就是：就算面對末日來臨，還是願意放手壹搏，明知不可為而為之的堅定信念！只要願意相信，不再輕易放手，不管未來第幾個壹百天，都讓人感動的期待著！同時這也是JJ和所有支持自己的朋友的約定，接下來的每個壹百天，就算無法預知會發生什麽好與壞，悲與樂。只要願意相信，再見面的時候，JJ要和大家壹起改變命運，迎接更美好的未來！
加油
最近妳好嗎 少了壹點微笑
說的話有點少
最近我也不好 全世界都在逆轉
人開始反向思考
發現妳愛的人到處跑
昨晚剛升職 今天被炒
莫名其妙 誰會知道
是不是上天開的玩笑
地震時 妳想和誰擁抱
什麽是生命中的美好
輕易放掉 卻不知道
幸福就在下壹個轉角
說壹聲加油 壹切更美好
所有的悲傷 請往邊靠
曾經流過的淚
濕了傷口就讓
陽光曬幹而褪
這壹種加油 人人都需要
手牽手我們壹起賽跑
說好不見不散
每分每秒守候妳到老
Rap:
The beat goes on 時間它壹直走
就像是Life goes on 這過程或許痛
不管順流或逆流 妳總得擡起頭
讓我們壹起走 走過艱難和困惑
關關是難關 但我們關關過
雨後天晴的陽光在天空閃閃爍
所出現了彩虹 忽然間我們才懂
如果這是壹場馬拉松那我們壹起加油
這首歌其實是在飛機上創作完成，當時適逢身邊的同事因人事變動而影響心情，也歷經低潮的JJ因為同理心而十分無奈，雖然無能為力，卻很希望為彼此加油打氣！平實溫暖的歌詞配上輕快的節奏像是壹道現實生活中的暖流，沖上壹泡微微苦澀如生活挫折的清茶，入口後卻能清新回甘，微甜的撫慰著最近也許都不太好的我們。
JJ希望自己在乎的人們都能感受到：我們都是同壹國的。壹起加油，壹起向前走！因為幸福壹定在人生的下壹個轉角！這是溫暖貼心的JJ希望送給每個需要的朋友的《加油》。
說起和MC HOTDOG的合作，JJ當時創作這首歌第壹個念頭就是找熱狗rap，除了因為他也是個優秀的創作人之外，平日說話直來直往的MC
HOTDOG的創作，常常也是不按牌理出牌，卻能帶給很多人快樂和力量，JJ也希望透過與MC
HOTDOG的合作，用音樂替這世界帶來更直接的打氣、更溫暖的加油！
背對背擁抱
話總說不清楚 該怎麽明了
壹字壹句像圈套
舊帳總翻不完 誰無理取鬧
妳的雙手甩開剛好的微妙
然後戰火再燃燒
我們背對背擁抱濫用沈默在咆哮
愛情來不及變老 葬送在烽火的玩笑
我們背對背擁抱 真話兜著圈子亂亂繞
只是想讓我知道 只是想讓妳知道 愛的警告
話總說不清楚該怎麽明了
壹字壹句像圈套
舊帳總翻不完 誰無理取鬧
妳的雙手甩開剛好的微妙
然後戰火再燃燒
我們背對背擁抱 濫用沈默在咆哮
愛情來不及變老 葬送在烽火的玩笑
我們背對背擁抱 真話兜著圈子亂亂繞
只是想讓我知道 只是想讓妳知道 愛的警告
我不要壹直到 形同陌路變成自找
既然可以擁抱 就不要輕易放掉
我們背對背擁抱 濫用沈默在咆哮
愛情來不及變老 葬送在烽火的玩笑
我們背對背擁抱 真話兜著圈子亂亂繞
只是想讓我知道 只是想讓妳知道 這警告
只是想讓我知道 只是想讓妳知道愛的警告
這首被周遭所有同事肯定，必會成為年度必K情歌的《 背對背擁抱》，其實起初的創作只是壹場宣泄情緒的大聲吶喊氛圍。JJ因為聽了自己朋友歷經被誤解的委屈，以及工作遇到瓶頸的難解痛苦，感同身受地好像自己也曾經歷過這些低潮與不堪的情緒湧上心頭，壹觸即發。這場在生命中可能壹再上演的劇目，就像感情裏老天總愛開的玩笑，兩個相愛的人卻總是因為背對背擁抱，而無法擁有面對面的幸福。深刻寫實的心情在歌詞中貼切的真情流露!
JJ同時也想呈現另壹種抒情的搖滾，情感深刻的吶喊之余，想傳達給大家把握當下，珍惜情份的感慨。人與人的誤會終將雲淡風清，可是人和人之間的相遇可能僅此壹回，壹期壹會的難得緣份必須緊緊抓牢。
當大家很好奇的問起：背對背要怎麽擁抱？JJ用創作人的感性語氣希望大家聽完這首歌，即使看不到，背對著背，也要在心裏，跟自己愛的人擁抱～
X
說感覺 不只嗅覺 還有味覺 有 觸覺 聽覺
到體會 都是誤會 偶而約會 卻 沒有感覺
說圓缺 從不妥協 玩玩另類 就 為愛 流淚
夾腳鞋 走遍世界 什麽是品味 是態度決定壹切 虛偽 撕裂 妳怎麽解釋這些
冷卻 熱烈 命運自有出路
用自己的空間 噯 只有愛
證明我存在 再等待
換個世代 手腳撐開 壹切重來重來
妳可以揮灑這愛 隨心所在
要所謂的high
我就是壞 無處不玩 計劃了未來
還瀟灑著自在
說感覺 不只嗅覺 還有味覺 有 觸覺 聽覺
到體會 都是誤會 偶而約會 卻 沒有感覺
說圓缺 從不妥協 玩玩另類 就 為愛 流淚
夾腳鞋 走遍世界 甚麽是品味 是態度決定壹切
虛偽 撕裂 妳怎麽解釋這些
冷卻 熱烈 命運自有出路
Attention, attention
Rules of engagement
Don't make your intentions known
No Mercy shown
(xtra xtra bold)
To each his own.
Fashion or election
It's all about Xpression
How you make your stand
How you play your plan
(xtra xtra loud)
That makes you the man.
妳可以揮灑這愛 隨心所在
要所謂的愛
我就是壞 無處不玩 計劃了未來
還瀟灑著自在
所有感覺 不只嗅覺 還有味覺 有 觸覺 聽覺
到了體會 都是誤會 偶而約會 卻 沒有感覺
所有圓缺 從不妥協 玩玩另類 就 為愛 流淚
夾腳鞋 走遍世界 甚麽是品味 是態度決定壹切
虛偽 撕裂 妳怎麽解釋這些
冷卻 熱烈 命運自有出路
英文RAP含義
Attention attention Rules of engagement
註意註意交戰的規則
Don't make your intentions known
不要讓妳的意圖已知
No Mercy shown
不要顯示慈悲
To each his own (xtra xtra bold)Fashion or election
對於每壹個自己的時裝或選舉 （額外額外的大膽）
It's all about Xpression
關於的都是表達
How you make your stand
如何建立妳的立場
How you play your plan (xtra xtra loud)
如何飾演妳的計劃 （額外額外的大聲）
That makes you the man
這樣妳是壹個男人
有著特殊節奏（Malay beat）的《X》這首歌，JJ想表達的，其實很純粹的壹種態度，壹種面對壓力得勇敢去挑戰的生活態度。甚至自己另填了壹整首的英文版歌詞作為潮牌SMUDGE的主題歌，乍聽似乎頗有反戰意味；但其實對JJ來說，生活就像是壹場戰爭，壓力是敵人，而搏鬥是為了取得壹種平衡。然而生活也是矛盾的，取舍之間，隨著年紀的增長和經驗法則，能更自在的遊走兩端，也許冷冽也許熱烈，也許壞也許呆，終能創造出屬於也適合自己的遊戲規則。
JJ希望能用這首歌喚起大家對生活的鬥誌，激起壹些士氣，取得平衡之後，繼續面對挑戰！ 如果生活真的是場戰役，那麽與敵手交戰決勝關鍵千萬記得：妳的態度決定壹切！在專輯的 bonus track 特別收錄 原始創作的英文版！
媽媽的娜魯娃
昨夜又夢見妳 叫 著我的名字
妳說我是山裏的孩子 風中的寶貝
靜靜守護山林 黑暗中的精靈
眼睜睜看著相思樹倒下 淚隨河 流向遠方
噢咿呀娜魯娃 風中的娜魯娃
夢裏的百合花 還會不會長大
媽媽的娜魯娃 呼喚著我 喔
雨再大 我不怕 勇敢的娜魯娃
昨夜又夢見妳 叫 著我的名字
妳說我是山裏的孩子 風中的寶貝
靜靜守護山林 黑暗中的精靈
眼睜睜看著相思樹倒下 淚隨河 流向遠方
噢咿呀娜魯娃 風中的娜魯娃
夢裏的百合花 還會不會長大
媽媽的娜魯娃 呼喚著我 喔
雨再大 我不怕 勇敢的娜魯娃
雨再大 我不怕 勇敢的娜魯娃
壹直長住臺灣的JJ，其實在88風災的當時，也在臺灣的家中跟大家壹起關註著電視上的災情報導，以及試著用自己的力量默默提供壹些物質上的幫助，盡管心痛卻使不上力。《即使大家捐了再多的錢和物資，可是我還是感受的到他們的不安和不開心……》原本沒想過會因為這個風災而創作出壹首歌的JJ，卻因和張美香老師的相遇而誕生這首感人的歌曲。
長住新加坡的張美香老師原是排灣族原住民，因為88風災的重創臺灣，在言談中憂心著家鄉與族人的平安；同時也談到原住民的自信，其實來自與土地的連結，就像母親與孩子靠著臍帶聯系壹樣，壹但失去與大地的依存關系，就像離開媽媽的孩子，不安與淚水將潰堤，直到回到母親的身旁。
壹個是長居新加坡的臺灣原住民，壹個是長居臺灣的新加坡孩子，JJ因為張美香老師所講的故事而感動有了這首曲的創作。在壹旁的環良老師牽線下，張美香老師壹起填了歌詞，並且透過臺灣的族人找到壹位在風災中安然逃過壹劫的遠親小女孩，讓媽媽帶著她遠從屏東山區驅車北上進行配唱，唱出讓大家起了雞皮疙瘩感動不已的旋律。公司原本希望將這首單曲在當時趁勢推出，但善良的JJ認為在當時有消費災民之嫌，並沒有這樣作。於是在第七張新專輯中仍收錄自己配唱的這個版本，至於連JJ自己都非常喜歡的小女孩版本呢？也許將會以神秘的方式和大家見面也說不定，就要看歌迷們是否有找到蛛絲馬跡了….