1 兩種不同牌子的洗發精交替使用、經常洗頭，保持良好的清潔習慣、經常梳頭發，頭發可倒著梳，對頭皮的血液循環和生長有幫助、按摩頭部或倒立或雙腿靠墻擡高，能讓血液加速循環至頭部，促進頭發的成長。
2遊泳時水能滋潤按摩頭部，經常遊泳頭發會長得特別快速且濃密。
3保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物、在洗發精中加入迷叠香＋天竺葵/快樂鼠尾草＋薄荷、使用含有海藻成分的洗發精。
4每天空閑的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭發健康而且快速的生長。
5用啤酒洗頭。搗碎生姜加入洗發精洗頭。用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。
6充足的睡眠。