山東良醫職業培訓學校：學中醫 到良醫 結緣中醫在良醫
摩腹是扶正的手法，主要調理脾胃，能通三焦。
何謂摩腹？即用全手掌或四指腹輕貼腹部，以臍為中心，做環形運動。逆時針為補，順時針為瀉，平時壹般脹氣或者積食都是先瀉後補，壹般不純瀉，也不純補，要補瀉結合。
單掌摩腹方法：掌心內勞宮對準神闕穴（肚臍），掌面放於寶寶大部分腹部，稍稍用力揉動，掌面帶動皮下組織揉動，單掌時揉動幅度大，作用力度也大，效果很好。
單掌抖腹手法：五指置於腹部邊緣，用力提起腹部連帶內部臟腑，做震顫或抖動，頻度高、均勻效果好，可以讓寶寶配合發出“啊”的聲音，寶寶因為聲音發顫覺得好玩會非常配合。
腹部推拿，能通，能止痙，能重啟正常胃腸蠕動，用於各類脾胃問題。
附贈小兒推拿摩腹8法，家長參考。
1、分推腹陰陽30遍
操作： 以兩拇指從劍突起，分別朝兩邊推動，邊推邊從上向下移動，直到平臍為止。
作用： 腹瀉、腹脹、腹痛、便秘、消化功能紊亂
2、按弦走搓摩30遍
操作： 兩手五指並攏，從上到下自兩脅來回搓摩至肚角處，手掌要貼緊皮膚如按弦狀。
作用： 具有很好的化痰功能，還可以緩解胸悶、氣短、咳嗽、喘息、肚子脹滿
3、通調任脈10遍
操作： 用手掌或者雙拳，從心窩開始沿腹部正中的任脈開始往下推揉至曲骨約20 30次。
作用： 任脈為陰脈之海，可以促進消化，滋陰補虛
4、溫掌摩神闕法100遍
操作： 雙手掌心相對，用力搓動，然後將發熱的掌心緊貼於神闕上，使肚臍感受到溫熱刺激，直至臍內發熱並開始向四周放散為止。
作用： 溫補脾腎、調理脾胃，理腸止瀉、熄風開竅、寧心安神、交通心腎、溫經通絡、祛風除濕
5、點揉結腸 10遍
操作： 用拇指沿著結腸的方向壹路點壓下去，邊壓邊揉，通過點揉，把阻滯點揉開，散掉，經常會聽胃腸鳴叫，接著濁氣隨串氣放屁而
作用： 刺激腸蠕動，促進消化
6、蕩腹10次
操作手法： 右手按壓神闕，先以掌根將腹推向對側，再用指腹將其撥回，使腹部肌肉沿縱軸像波浪壹樣來回收縮，頻率快、幅度小 。
作用： 增加大小腸蠕動，幫助排便
7、拿腹30遍
操作： 壹手食中無名小指在腹的壹側，另壹手拇指在腹的另壹側，兩手同時向中部推進，並將腹部慢慢提起、放下，緩緩松手，反復提拿數次。
作用： 調理脾胃,健脾化濕,和胃降逆,安神定誌
8、振腹1分鐘
操作： 振腹操作的技巧在於，此手法類似小孩子拍皮球的動作，即操作者將手掌放於患者腹部，在手掌不離開患者腹部的前提下，做腕關節微屈微伸的快拍皮球動作。操作時保證精神放松、身體放松，才能激發出高頻率的震顫。
功效： 增加大小腸蠕動，促進消化