去除頭皮屑的妙招
1、選用適合自身的洗發水
有些人對某種洗發水會出現過敏的癥狀，表現就是頭屑增多，並且伴隨有頭皮瘙癢的狀況，這個時候可以嘗試換壹種洗發水，看看情況有沒有得到緩解。此外還有很多的美發用品也會導致接觸性皮炎的發生，如：染發劑、燙發劑等等對頭皮的傷害都是十分的大，因此頭皮屑多的人要避免染發。
2、合理的清潔頭皮
洗頭時要用溫水洗頭，水溫太燙會導致刺激到頭皮；最好選擇具有殺菌功效的洗發水。洗發水要現在手掌心抹到起泡以後再放到頭發上，減少對頭皮的刺激，另外切忌用指甲大力的抓頭皮，應該用指腹慢慢的對頭皮進行按摩，最後洗頭的次數應該不要太頻繁，會導致刺激皮脂的分泌。
3、保持良好的生活習慣
首先睡眠要充足，成年人每天應睡夠8個小時。此外，不能讓自己太累，經常放松下精神。其次，經常鍛煉身體，增加體抗力。
4、菊花葉去皮屑
用菊花葉子40片，清洗幹凈後放入鍋中，加入適量的清水煎煮，煮成綠色的汁液後，放涼，然後放入瓶中保存。使用時，直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分，用菊花葉煮成的汁液來清洗頭發，可以有效抑制頭皮屑的生長。
5、啤酒去頭皮屑
先用啤酒弄濕頭發，待15分鐘後用清水清洗，然後用洗發水洗幹凈。每天使用兩次，壹個療程是3天。堅持兩三個療程後可發現頭皮屑顯著減少。
擴展資料：
生理性頭屑，是皮膚、頭皮、表皮細胞不停地新陳代謝產生的，頭皮光滑，通常看不到明顯的脫屑；病理性頭屑，在醫學上又被稱為頭皮糠疹，大多是由馬拉色菌引起的皮膚病。
病理性頭屑產生的原因多種多樣，人體本身的免疫能力下降、生理壞境的改變、季節更替、生活作息不規律等都可能是產生頭屑的原因。但隱藏在這些表象背後，真菌感染往往是最為主要的原因。頭皮就像壹個小世界，每平方厘米的頭皮上約有100萬個微生物。
健康的頭皮各種微生物處在平衡的狀態，互相制衡，相安無事。馬拉色菌，以頭皮分泌的油脂為養分，當馬拉色菌在頭皮上大量繁殖時，就會破壞這壹平衡，從而引起頭皮角質層過度增生，頭屑因此而產生。
參考資料：
人民網—六大妙招輕松去除頭皮屑
新華網—改變三個生活小習慣去除反復頭屑