對上班族壹族或從業銷售類工作中的女性而言，假如在召開會議或工作中以前並沒有立即小便，從而由於工作中即便有尿也不能立即排出來身體之外，那麽就而時間壹長就可能會引起壹些婦科疾病發生，比較嚴重的乃至還會繼續造成不孕不育癥。
那樣就會防礙月經血排出，從而造成明顯的經痛狀況發生，此外當宮頸被壓擠到尾椎骨前邊的神經叢時，就很有可能造成腰骶部疼痛，在這種異常情況的團體工作壓力下，就可能會致使女性發生不孕不育癥的病癥。
二、憋尿誘發膀胱癌膀胱是貯存小便的關鍵人體器官之壹，倘若常常在駕車或上班的時候憋尿，那樣就會發生“強制小便停留”的狀況。對生理衛生知識有熟悉的人都知道，小便歸屬於腎臟代謝物質，帶有許多身體代謝所造成的廢料和有害物質，那樣就會對膀胱導致很大傷害。
由於膀胱裏的小便愈來愈多，又不能排除離體的情況下，那樣尿液中的病菌和有毒物質，就會造成膀胱損傷並引起膀胱炎、尿道感染等病癥。壹旦尿道感染擴散至腎臟功能，就會對脾臟導致很大傷害，這樣的事情下就會提高患膀胱癌的風險性。
三、長期憋尿易患前列腺炎前列腺炎癥並非成年男性的專利權，針對壹些處在青春期的男孩而言，假如由於授課或下課了的情況下愛玩經常憋尿，那樣就很非常容易造成前列腺炎癥發生，或是是為成年之後種下前列腺炎癥的癥結，因此下課了的情況下壹定要按時小便，要不然長期性憋尿對人體沒有益處可談。
上邊介紹了經常憋尿的風險性，從嚴苛實際意義上而言，不管男人或是女性假如經常憋尿，因此便是在給身心健康種下壹顆炸彈。
因此為了更好地身心健康千萬別經常憋尿，但是有時候憋尿不用過度憂慮，由於人體有自我調整工作能力，有時候憋尿的個人行為並不會危害身心健康，這壹點大夥兒壹定要清晰，不必有時候憋尿就胡思亂想。