我認為冰糖梨水的燉煮時間根據個人口感和藥用功效調整,壹般在15-60分鐘之間。
梨水口感清脆燉煮15-30分鐘,追求藥用功效燉煮40-60分鐘。可加入枸杞、紅棗等食材,梨子需新鮮無農藥殘留。
晾至微熱或放涼後飲用。