排骨湯是壹道美味又營養的湯品,以下是壹個簡單的制作方法:
所需材料:
排骨(500克)
姜片(適量)
大蔥(適量)
蒜頭(適量)
紅棗(10個)
黃豆(適量)
鹽(適量)
制作步驟:
排骨用開水焯壹下,去除血沫,洗凈備用。
準備壹個砂鍋或者高壓鍋,加入適量的水,加入排骨和姜片,大火燒開後轉小火煮約40分鐘至1小時,期間不斷撇去浮沫。
把洗凈的黃豆和紅棗放入鍋中,繼續煮約30分鐘至黃豆變軟,期間不斷攪拌。
最後加入鹽調味即可。
小貼士:
如果有高壓鍋,煮排骨的時間可以縮短,但註意加水的量,不能超過高壓鍋的最大水位線。
如果有條件,可以在排骨煮熟後把湯倒出來,然後把排骨放入清水中煮壹次,這樣可以去除血腥味,湯也更加清淡。
煮湯的時候可以加入壹些其他的蔬菜,如胡蘿蔔、土豆等,這樣湯會更加豐富營養。