壹般大部分的人都是可以吃白果的,但是有壹小部分易過敏體質者食用白果後可能會出現過敏反應,如:惡心、嘔吐、全身長紅疹、瘙癢等。
孕婦體質特殊,而白果具有壹定的毒性,孕婦應慎食,以免影響胎兒的正常神經及身體發育。