壹般Windows文件夾裏面安裝的是系統文件，不建議清理，如果清理不當的話計算機可能會出現故障，但也可以通過以下方法手動來清理：
打開“我的電腦”-“工具”-“文件夾選項”-“查看”-在“顯示所有文件和文件夾”選項前打勾-再按“確定” ；
2.刪除以下文件夾中的內容：?
C:\Documents and Settings\用戶名\Cookies\下的所有文件(保留index文件)?
C:\Documents and Settings\用戶名\Local Settings\Temp\下的所有文件(用戶臨時文件)?
3.如果對系統進行過windoes updade升級，則刪除以下文件：?
C:\windows\下以 $u... 開頭的隱藏文件?
4.然後對磁盤進行碎片整理，整理過程中切記要退出壹切正在運行的程序；
5.碎片整理後打開“開始”-“程序”-“附件”-“系統工具”-“系統還原”-“創建壹個還原點”；
6.打開“我的電腦”-右鍵點系統盤-“屬性”-“磁盤清理”-“其他選項”-單擊系統還原壹欄裏的“清理”-選擇“是”，這樣就清理完成了。