芝加哥性學家邁克席勒博士說：當有什麽東西威脅到他們的自尊時，男性會感到恐慌和恐懼，而性是男性建立和維持自尊的基礎。所以在性愛中，如果壹個男人突然感到恐慌，不知所措，妳壹定是做了什麽不合適的事情。
那麽，通常是什麽觸發了男性性恐慌的按鈕，妳又是如何避免這種尷尬時刻的呢？
我怕妳不回應。
性是戀人之間感情和身體最親密的交流，同時也是心靈和身體的對話。做愛時，男人總喜歡聽到幾句鼓勵的話，或者聽到看到妳明確的回應、聲音或肢體動作。如果妳壹直保持沈默，讓他像曬太陽壹樣大汗淋漓，他會覺得妳的沈默是壹種抗議、不滿或者是不在乎。
30歲的作家彼得說：有時候我和女朋友會突然停止做愛。我想我壹定是做得不好。於是我開始胡思亂想，想自己哪裏錯了，完全沒心情。
有些男人說，當女人的身體不再隨著他們的節奏擺動時，他們會感到害怕，就像在未知的大海裏拼命遊泳。27歲的教師邁克(Mike)說：有時候我們選擇了壹個很好的姿勢，我們毫無保留地感覺彼此完全融為壹體，但她突然停止了動作。我覺得很奇怪，只想草草撤軍。
相信吧，有時候就是因為妳的忽視，讓妳的男人瞬間失去了興趣。席勒博士說：在壹個男人的心裏，總是擔心壹個不能滿足自己的女人。如果他不能及時知道妳的反應，他會立刻懷疑自己。最好的方法是真實地表達妳的感受。
如果妳願意，就輕聲說壹句幸福或者輕輕拍拍他的肩膀。如果大喊大叫不是妳的風格，那就跟著他的節奏擺動身體，就像跟著他的步伐跳華爾茲壹樣。妳的輪換會是他動力的來源。
經期恐懼癥
不管男人怎麽說，看到血就失去理智。25歲的焊工馬克說：有壹次我和她做愛時發現她在流血。她剛剛來了例假，我感覺自己受到了沈重的打擊。我不能立刻做它。
席勒博士說：許多男人認為血液是不幹凈的，有害的。如果妳不知道他的反應，妳最好提前告訴他：‘親愛的，我剛剛來例假了。“妳認為這是壹個障礙嗎？”他壹定會欣賞妳的坦誠，避免可能的摩擦。
聽說了妳的過去。
在床上有很多事情可以分享：講故事、按摩、吃冰淇淋。但是不要告訴他妳的前男友在床上有多棒。
30歲的科學家傑瑞(Jerry)說：有壹次我和女朋友在壹起，她跟我說她前男友很性感，她跟我說的很詳細，甚至說哪裏有痔瘡。我為什麽要知道這個？後來每次和她做愛，腦海裏都會浮現另壹個影子。總覺得別的男人比我強，會更討好她。
妳應該像壹個好朋友或父母壹樣和他說話。他知道妳愛過就夠了。把這些細節藏在肚子裏。
不要讓他觸及妳的要害。
大多數男人都喜歡親吻女人的身體，包括最私密的部位。如果妳拒絕他，只會引起他的懷疑。30歲的電影制作人傑森(Jason)說：每次我試圖靠近她的關鍵部位，她總是把我擋回去。我受傷了。
佩吉解釋說：這並不奇怪。男人喜歡做讓女人新奇的事情。當女人拒絕接受的時候，男人會覺得她其實還是把自己最珍貴的東西留給了他，拒絕把自己完全交給他。
不管妳是否尷尬，都要選擇最好的方式和他溝通。不要把他推到壹邊或斷然拒絕他，試著熱情地撫摸他，自然地引導他以妳喜歡的方式發生性關系。
慢慢移動
約會時總會找借口躲在衛生間化妝嗎？妳知道男人對此怎麽看嗎？29歲的研究生米奇說：和她第壹次約會，她跑去了洗手間。我在外面等了很久，甚至看完了壹本雜誌，但是她還沒有出來。我開始想知道她在那裏做什麽。妳摔倒了嗎？又過了15分鐘，她回來了，好像什麽都沒發生。從那以後，我感覺到的壹切都是錯的。
只有壹個辦法讓他不去想。不管妳是在衛生間打扮，還是在做什麽事情，都不要磨蹭。妳最好告訴他妳在做什麽。