引言：寶寶如果缺鐵的話，對於寶寶的身體來說是非常不好的，很容易造成營養不良，影響到寶寶的健康成長發育，寶寶可以吃壹些食物來補充鐵元素，比如動物肝臟，這也是給貧血的寶寶首選的食物，而且動物肝臟裏的鐵元素吸收率也是非常高的，肝臟也是十分柔軟，對於寶寶來說也是非常容易被消化的，還可以給寶寶吃壹些雞蛋黃，雞蛋黃裏的鐵元素是相當高的，而且雞蛋的營養價值也是非常高，還可以給寶寶吃紅肉，比如瘦肉，牛肉，魚肉，羊肉，蝦等。同時也可以給寶寶吃壹些富含維生素C的蔬菜水果，是能夠促進鐵元素的吸收。
寶寶為什麽會缺鐵導致寶寶出現缺鐵的原因，是因為寶寶在媽媽體內沒有攝入足夠的鐵元素，因為寶寶在媽媽肚子裏最後三個月是儲備鐵元素最多的時期，正常是可以供應寶寶日常所需的，但是有些寶寶因為早產的原因提前離開了母體導致補充鐵元素不足，所以就會出現缺鐵。而且有些家長在餵養寶寶的時候，餵養不當都會導致寶寶出現缺鐵的情況。
寶寶缺鐵有什麽危害嗎寶寶缺鐵的話會導致寶寶的面色蒼白，食欲下降，精神上也會出現壹系列的問題，比如煩躁不安，精神不振等癥狀，而且寶寶嚴重缺鐵的話，會導致寶寶頭暈甚至昏迷，會損害到寶寶大腦的發育，影響寶寶的認知學習能力，對於寶寶來說持續性傷害是非常大的，也會造成寶寶智力低下。而且寶寶缺鐵會出現貧血的癥狀，導致自身抵抗力下降會很容易出現生病的情況，所以家長要及時了解寶寶缺鐵的表現，及時給寶寶補充體內所需要的鐵元素。
最後如果寶寶貧血癥狀是比較嚴重的，僅僅是靠食物是沒辦法補充的，壹定要及時帶寶寶去醫院檢查，按照醫生指導建議補充鐵劑。