藍莓怎麽洗幹凈
1.用清水沖洗
藍莓可以用清水清洗，特別是野生藍莓，采摘後可以在水中洗凈，然後沖洗，不要用手使勁搓，盡量保持果皮上的白色粉末，這樣藍莓就可以洗幹凈，而不會失去藍莓中的營養物質。
2.鹽水清洗
藍莓也可以用淡鹽水清洗，因為市面上出售的很多藍莓都是人工種植的，在種植過程中會噴灑壹些殺蟲劑。如果妳想清洗藍莓，可以把它們浸泡在淡鹽水中，這樣就可以盡快分解果皮上的農藥，然後用水沖洗，就可以把藍莓洗幹凈。
3.淘米水清洗
藍莓也可以用淘米水快速清洗，因為淘水中含有壹些澱粉，具有很強的吸附能力。當妳需要清洗藍莓時，妳可以將藍莓直接浸泡在淘水中，用手輕輕攪拌，3分鐘後取出，用自來水沖洗幹凈，然後把它們洗掉。
4.方法和技能
如果妳想清洗藍莓，方法和技術是非常重要的。妳可以選擇上面描述的方法來清洗藍莓，但在清洗藍莓時，妳不能用手用力擦它們，否則藍莓表面的果粉會被破壞，藍莓的營養也會丟失。吃這種藍莓的人將無法按應有的方式使用它們。
以上介紹了藍莓的清洗方法和技巧，可以讓大家知道藍莓怎樣才能洗凈，以後再洗藍莓時，必須遵循上述正確的方法做，那就是能洗清藍莓而不讓藍莓營養流失，吃後能讓它發揮特別好的健康效果。