古詩詞大全網 - 漢語詞典 - 壹周早中晚食譜家常菜

壹周早中晚食譜家常菜

第壹道菜:涼拌腐竹

做法:

1、 腐竹先用冷水泡軟,用手掰成小段。起鍋燒水把腐竹燙壹下,時間不用太久,影響口感,撈出後過壹下涼水。

2、 把胡蘿蔔、黃瓜切成絲,香菜切成段,蔥、蒜切成末。

3、然後制作料汁,在碗裏加入辣椒面、五香粉、芝麻、鹽、白糖,蒜末,加入熱油,再加入味極鮮醬油,攪拌均勻。

4、腐竹放入盤中,加入切好的胡蘿蔔絲、黃瓜絲、香菜段、蔥花壹把油炸花生米,倒入料汁攪拌均勻,壹道涼拌菜就做好了。

第二道菜:韭菜苔炒雞蛋

做法:

1、 韭菜苔洗凈切段,碗裏打三個雞蛋攪勻(.雞蛋壹定要充分攪勻,多攪壹陣,攪到出泡泡的程度)。

2、鍋裏加油燒熱,把攪好的雞蛋液倒進鍋裏,不斷翻動,炒至金黃後盛出。

3、鍋中再次加入油燒熱,把韭菜苔倒進去,大火急炒壹分鐘,然後把炒好的雞蛋也倒進去,加少許鹽調味,翻炒兩下就可以出鍋。