電腦綜合癥有什麽特征

“電腦綜合癥”是最近幾年提出的.電腦顯示器是高亮度、有閃爍、帶輻射的，長時間註視，易導致臨時性近視，同時由於眨眼次數減少引發視覺疲勞，眼睛幹澀、發紅，有灼熱感，操作時還伴有眼瞼、額頭部位的疼痛。使用電腦時由於人們的坐姿很少有變化，持續過久容易導致腰背肌群疲勞，嚴重者可造成頸椎和腰椎勞損。每天在鍵盤上重復工作，手腕長期、密集、反復的過度活動，會逐漸形成關節損傷，也就是人們常說的“鼠標手”。操作電腦過程中註意力高度集中，眼睛和手指快速頻繁運動，生理、心理都不堪重負，從而產生頭暈目眩、失眠多夢、神經衰弱、機體免疫力下降。同時，長期面對電腦工作也會對人的心理產生壹定的影響，過度上網容易使人產生社會隔離感以及沮喪、孤僻、悲觀等心理障礙，甚至誘發壹些精神方面的疾病。“電腦綜合癥”對身心帶來的傷害是“累積性”的，對其進行有效預防也應從生活點滴做起，才能避免引發更加嚴重的疾病。