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家常炒豆芽的做法

家常炒豆芽,味美又下飯

街邊小攤的炒豆芽,總是分外誘人,香嫩爽脆,讓人欲罷不能。自己在家也能輕松做出美味的炒豆芽,不用出門就能享用這道家常美食。

食材準備:

豆芽:500 克

青椒:半個,切絲

紅椒:半個,切絲

姜:壹小塊,切絲

蒜:2-3 瓣,切末

食用油:適量

醬油:2 湯匙

白糖:1 茶匙

鹽:少許

烹飪步驟:

咱們把豆芽挑揀壹下,去除雜質和老根。然後,用清水沖洗幹凈,瀝幹水分。

接下來,起鍋燒油,油熱後倒入姜絲和蒜末煸香。緊接著,將豆芽倒入鍋中,大火翻炒。

炒的時候別心急,要有耐心。豆芽剛下鍋時會比較濕潤,耐心翻炒壹會兒,水分就會逐漸炒幹,豆芽也會變得翠綠爽脆。

當豆芽炒至七分熟時,加入青椒絲和紅椒絲繼續翻炒。再倒入醬油、白糖和鹽調味。

大火翻炒均勻,炒至豆芽熟透入味即可出鍋。

貼心小tips:

炒豆芽的時候,可以用大火快速翻炒,這樣豆芽不容易出水,口感也會更加爽脆。

調味的時候,可以根據自己的口味適當調整醬油和白糖的用量。如果妳喜歡吃辣,還可以加入適量的辣椒粉。

炒豆芽的時候,還可以加入其他蔬菜,比如胡蘿蔔絲、香菇片等,這樣不但營養更豐富,顏色也會更加鮮艷。

營養小貼士:

豆芽是壹種營養價值很高的蔬菜,含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維。常吃豆芽可以幫助補充營養,促進腸胃蠕動,預防便秘。

結語:

家常炒豆芽,簡單美味又營養,是壹道不可多得的家常菜。按照上面的步驟,妳也能在家做出香嫩爽脆的炒豆芽。快來試試吧,相信妳壹定會愛上它的。