亞龍灣潛水主要是在亞龍灣海底世界潛水基地，大部分壹線海景五星酒店也都有潛水項目。亞龍灣潛水分西排（軟珊瑚）和東排（硬珊瑚）。這裏的水質很好，能見度也高，很適合潛水。潛水點的小魚較多，大多人都是玩的體驗潛。
註意事項1、面罩帶上後，須將前面的頭發拿出來，以免使面罩漏水。
2、在海底潛水時勿使用耳塞。由於水的壓力壓迫耳膜，會使耳朵有刺痛的感覺，不過無需擔心，在下水前的培訓中掌握好幾種簡單的調整耳壓法就可以了。
耳壓平衡法：從面罩外用手捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然後用鼻孔出氣，聽到“pop”壹聲，空氣慣入耳管，平衡壓力成功。或做咽口水的動作，也可使耳壓平衡。
3、為防止面罩模糊，可用囗水塗抹，煙草、海草塗抹也是不錯的方法。
4、在海底裏，不要用手腳去觸摸壹些不認識的生物，以免引起壹些有攻擊性動物的反擊。
5、潛降時外壓增加，會引起擠壓。必須以鼻子慢慢吹氣的方法排除面罩壓力，以免面部受到傷害。面罩進水時，頭部微微上揚，壓住面罩上方，鼻子慢慢吹氣將水排除。
6、帶型蛙鞋穿上前，先調整扣帶的長度，通常無左右之分。鞋型蛙鞋則必須先用水弄濕才能穿上，再加上固定帶確保不會松脫。初學者應該使用較軟的蛙鞋。
7、配重帶系於腰間，為最後穿配之物，以利隨時解開。最多不可超過15-20cm。配重塊分放兩邊，如此在潛泳時能較易平衡。
8、潛入水中時，水會浸入呼吸管中，所以必須浮到水面上，用力吹氣，將水排除。吸氣時要慢，吐氣時則要用力的吹，管中的水必須壹囗氣排除。潛入水中時，勿在水中吐氣，以免浮上水面後沒有空氣來作呼吸管的排水動作。