對於工作和生活都給出了壹些很好的建議。
1.完成目標的六個步驟：
①有明確的目標
②找到實現這個目標的方案、計劃
③做壹切必要的努力、必要的事來執行這些方案
④遇到問題、困難，就要主動找到阻礙妳實現這些目標的問題，並且不容忍問題
⑤準確診斷問題，找到問題的根源
⑥規劃可以解決問題的方案
2.要做到頭腦極度開放
影響合理決策的兩個最大障礙：壹是自我意識，二是思維盲點。這兩個障礙讓妳難以客觀地看到妳和妳所處環境的真相，難以通過最大限度地利用他人的幫助來做出最佳決策。
自我意識障礙是指妳潛意識裏的防衛機制，它使妳難以接受自己的錯誤和弱點。人的腦子裏都有兩個自己，壹個是理性的自己，壹個是感性的自己。或者說壹個是有邏輯、有意識的自己，壹個是情緒化和潛意識的自己。每當需要決策的時候這兩個“自己”就會相互打架。
思維盲點障礙就是妳的思維方式有時會阻礙妳準確看待事物，每個人認知、理解以及看待事物都會有差異。因為每個人看事物的角度、層次、方面不同，所以別人能看到的我們不壹定看的到，那麽我們也就無法理解自己看不到的東西。
更致命的是有些人不能接受自己的思維盲點，總認為自己看到的是對的，是全面的，所作的決定也是對的。這就是思維封閉、認知狹隘的人常犯的錯誤，他們總會先入為主，對於自己不想聽或者不喜歡的的意見、建議完全不接受。
這兩大障礙導致的最終結果就是，出現意見分歧時，通常都是堅信自己是對的。
綜上所訴，要破除這兩大障礙，首先要先理解這兩個障礙，然後接受和承認。
只有知道自己有思維盲點時，我們才能接受其他人可能在某件事上比妳看的更準，他們試圖指出的威脅或機會確實存在，那麽妳就有可能做出更好的決策。
3.要做到頭腦極度開放，就必須做到以下幾點：
①誠懇地相信妳也許並不知道最好的解決方法是什麽，並認識到，與妳知道的東西相比，能不能妥善處理“不知道”才是更重要的
②懂得提出正確的問題並且向其他優秀的、擅長這壹領域的人請教
③認識到決策應當分為三步：壹是先分析所有相關信息，二是請教他人，三是綜合所有信息做出決定
④要謹記，妳是在尋找最好的答案，而不是妳自己能得出的最好答案
⑤要試圖去理解不同的意見，而不是去爭論
4.往最好的方向去努力，做最壞的打算，並且為最壞的情況做準備，使其不那麽糟
5.和可信的、願意表達分歧的人壹起審視妳的觀點