地震發生時最先感受到的是上下晃動。
這是因為地震時產生的縱波在地殼中傳播速度比橫波快。縱波是推進波，能夠通過固體、液體和氣體，它先到達地表，所以人們最先感受到的是上下晃動的感覺。隨著地震波逐漸傳播，人們會感受到越來越強烈的震動，最終達到壹個峰值，然後逐漸減弱。
在地震發生後的幾秒鐘內，人們可能會感受到以下現象：上下抖動，這是因為地震產生的縱波在地球中傳播導致的。左右搖晃，這是因為地震產生的橫波在地球中傳播導致的。傾斜和搖晃，這是因為地震產生的扭矩波在地球中傳播導致的。這些現象都是由於地震波在地球中傳播導致的，縱波和橫波在不同的介質中傳播速度不同，人們感受到的震動也不同。
地震防護措施
1、如果正在街上，絕對不能跑進建築物中避險。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。
2、如果在公***場所發生地震，不能驚慌亂跑。可以隨機應變躲到就近比較安全的地方，如桌櫃下、舞臺下、樂池裏。
3、如果在平房裏，突然發生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到安全的地方。
4、如果正在上課時發生了地震，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及後排的同學可以盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部。
5、人多先找藏身處。學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
以上內容參考：百度百科-地震